シティマラソン　〜初めてのことに〜

2018/02/21　すあみ

おはようございます。院長のすあみです。

 

昨日に続いて浜松シティマラソンの話。

 

マラソンのレース中、

折り返し地点を過ぎ、気持ちよく走っていると、

下り坂に入り始めた地点で、

上り坂を走っていた選手が折り返し地点ではないところで

折り返して下り坂に侵入してきたのを発見。

初めて見たのでびっくりしました。

 

背中にゼッケンがついていないので

誰かはわかりませんが、

このままゴールしたら完全な「インチキ」です。

 

記録を狙っていたので

追い越した後、振り返る余裕はありませんでしたが…。

 

気分が悪く、

人が少なかった下り側に抜けてきただけなら…

勘違いして、ごめんなさい。

いっぱい

2018/02/21　その他, ブログ

こんにちは。じゅびっしいいです。

じゅびっしいは夜のご飯は少な目に、朝ごはんを夜なみに変えて食事をしているのですが、ここのところ朝ごはんを食べすぎてつらい！！！ズボンが少しきつくなったような気がして量を減らそうかと思っています。体重も何とかキープできてはいますが若干増えてきているので注意しないとと思っています。寒いからかやっぱり体がエネルギーを蓄えたいと思っているのか？？？食べすぎには注意したいですね(*^_^*)

梅の花？

2018/02/21　その他, ブログ

こんにちは。じゅびっしいです。

ちらほらあたりを見ていると桃の花？梅の花？が咲いています。薄いピンク色なので桃の花のような気もしませんが・・・。なんかこういうのを見ているとホッとします。もう少したつと寒桜や、河津桜のシーズンがやってきてソメイヨシノの満開に咲いてと。。。じゅびっしいの大好きな季節がやってきます。今年は１日に娘と２人のデートが確定したので、桜でも見に行こうかと思います。ちょうどそのころに咲いてくれるといいのですが・・・。楽しみです！！！

開幕まで　

2018/02/21　その他, ブログ

こんにちは。じゅびっしいです。

Ｊリーグ開幕まであと少しとなりました。キャンプも終りいよいよ今シーズンの戦いが始まります。今年もダゾーンマネーで各クラブとも補強をしどのようなシーズンになるのかさっぱり読めません。はっきり言ってどこが優勝してもおかしくない状況です。この状況でジュビロは５位以内を目標にしています。今年も俊輔選手の稼働率と新加入選手にの融合、そして若手の底上げ。この辺りができれば上位は狙えるのではないかと思います。開幕戦、見には行けませんが中継があるので、しっかりと今年のジュビロを観たいと思います。あと少し。。。ワクワクします。

あおり運転

2018/02/21　その他, ブログ

こんにちは。じゅびっしいです。

通勤の途中、後ろからすごい勢いで２台の車が追い越していきました。多分あおり運転か何かの報復行為での争いのような運転です。これだけ社会問題になっていてもまだまだこういう人たちがいるのか？と思います。幸い巻き込まれずに済みましたが、すごい勢いだったので非常に危険な感じでした。じゅびっしいも急いでいる時はついついいらいらしがちになりますが、落ち着いて運転することをこころがけようと思います。

陽が・・・

2018/02/20　その他, ブログ

こんにちは。じゅびっしいです。

だいぶ陽が長くなりました。少し前だったら５時には真っ暗になっていたのに、今は５時でも充分明るいです。やっぱり陽が長い方がお得に感じます。これからどんどん陽が長くなるので嬉しい限りです。春が近づいてきているなと実感します。早くじゅびっしいの大好きな暖かい季節がやってこないかなーと思います。まだまだ寒い日が続きますががまんして春を待ちたいと思います。

体が・・・

2018/02/20　その他, ブログ

こんにちは。じゅびっしいです。

昨日のランニングの疲れからか、今日一日なんだか体がパッとしない感じでした。うまく体が動かず、重たい感じが続いていました。明日には軽快してくれるといいのですが・・・。今日はお風呂にしっかりと使って体を休めたいと思います。ゆっくりランニングでも結構筋肉にはくるもんだんなと・・・。まだ体調も本調子じゃないのかな？？？無理せずランニングしようと思います。

花粉。。

2018/02/20　ハナ, ブログ

こんにちは、先週は気温も14度を超えたり、
すこし寒さが穏やかでしたが、また寒くなりましたね。
寒がりで冷え性の私には残念です。。
暖かくなるとそろそろ花粉シーズン。
もう症状が出始めている患者さんもいらっしゃいますね。
我が家の男性陣は、ばっちり花粉症なので
症状が出始める頃。
内科に行って薬をもらわなくては！

花粉症対策スギ。

2018/02/20　ハナ, ブログ

こんにちは、先日雑誌を読んでいたら
「花粉症対策はスギの木から始まっています」という記事を見つけました！

え？そうなの？
と思い読んでみると、花粉の出にくいように品種改良された
『花粉症対策スギ』の普及が進められていて、
スギ苗全体に占める割合を少しづつ増やしているそうです。
こんな取り組みがあるなんて知らなかったです。
ですがこのおかげで花粉量が減るのはまだまだ先の話、ですよねー…。

シティマラソン　〜自己ベスト更新？〜

2018/02/20　すあみ

おはようございます。院長のすあみです。

 

日曜日に浜松シティマラソン5kmに参加してきました。

 

２年前に出した自己ベストを更新するため

3ヶ月前から練習と調整をしてきました。

しかし結果は、自己ベスト更新ならず。

 

自己ベストは20分58秒なので、

約30秒届かず。

 

練習した感触では

20分30秒くらいで走れる予定でしたが、

昨年までのコースと比べて上り坂が増えた分、体力が消耗し失速。

この結果に。

 

怪我のため練習不足だった昨年と比べ、

記録・総合順位・種目順位のどれもがほぼ同じ。

 

何だか複雑な心境です。