内転筋
2024/04/27
おはようございます。院長のすあみです。
昨日、スポーツジムの筋トレマシーンで内転筋を鍛えた際に、
「ビシッ！」という音とともに左の内転筋が肉離れしました。
内転筋の肉離れは人生２回目。
ハムストリングやふくらはぎと比べると、肉離れ初心者。
以後、歩くのは問題ありませんが、走れない状態。
筋トレに関しても、「ちょっと重いかな？」と思った時点でやめるべきでした。
反省！！
5月のサッカーの練習までには間に合わせたいところです。
生ドーナツ♪
2024/04/24
こんにちは、ハナです。
先週末、用事があり車で名古屋へ。
帰りに大須の生ドーナツカフェで休憩。
“生”というだけあってもちふわ食感、
生地に卵やバターが多めで、かぼちゃフレークが入っているそうです。美味しかった〜。
大須商店街は、秋葉原みたいなサブカルチャー感と、大須観音という寺院があったり商店街で食べ歩きできたり、ちょっと独特な観光名所です。
口コミ
2024/04/23
おはようございます。院長のすあみです。
検索サイトGoogle。
医師が集団でGoogleに訴訟をしたという記事をみました。
内容はGoogleの口コミで医師たちが利益を侵害されたようです。
自分は店を選ぶ時に、他人の感想など全く信用していないので、
口コミ自体ほとんど見ません。
その店が当たりかハズレか、入ってみて初めてわかる。これも人生経験。
当院にも見知らぬ業者からしばしば、
「良い口コミを増やして集客アップ！のお手伝い」
「悪い口コミを一掃いたします」
などの営業電話やFAXが届きます。
当然完全無視。口コミなどこの程度のものです。
口コミは星の数の評価のみにして、
コメント記載はできないようにすればいいのに。
特別ゲストに大迫傑さん⁉
2024/04/21
こんにちは、ころです。
昨日、日本酒好きの彼に、飲みニケーション報告をすると･･･
速報が入りました！
2024 10.27の特別ゲストに大迫さん⁉
一般枠エントリーは5/1からのようです。
走らなくても、走れなくても 応援に行きたくなりました♪
飲みニケーション 楽しみました♪
2024/04/21
こんにちは、ころです。
飲み友だちに誘われて…久しぶりに 日本酒を楽しみました(^^)
まずは ビールで乾杯～
そして 「本日の日本酒」を選ぶため 冷蔵庫拝見♪
復興の願いを込めて、満場一致で 石川県のお酒に決まり！
異年齢、異業種、異職種の飲みニケーション交流では
いろんな話が聞けて 元気を分けてもらった気分です!(^^)!
東京タワーと御朱印。
2024/04/18
こんにちは、ハナです。
先日、仕事後新幹線で横浜へ！
好きなミュージシャンのLIVEに
妹と一緒に行ってきました♪
翌日東京観光へ。
東京タワーを下から見上げつつ通り過ぎて
宝珠院という所へお参り。
カラフルな御朱印をいただけると
雑誌に載っていた所です。
4月限定のさくらモチーフが可愛らしいです。
その後乃木坂の乃木神社へも行き、
去年から集め始めた御朱印帳の
4.5ページ目がうまりました☺️
明日が楽しみです♪
2024/04/12
こんにちは、ころです。
新しいチャレンジ…のため、
今月からフルタイムから パート勤務（月・土）になりました。
引き続き よろしくお願いします！
さて、今週から学生生活がスタートし、1週間経過。
徒歩通学しています♪
入学式の日、満開だった枝垂れ桜は葉に･･･今朝は鳩がお散歩していました。
初日はお昼を挟んで終日 オリエンテーション。
机の上に山積みされた教材の説明から始まり、
いまだにロッカーの中はテキストや教材で ごちゃごちゃ…
マグネット収納や突っ張り棒を活用して、整理整頓が続いています(^-^;
翌日から 午前は座学、午後は実習･･･
年齢のせいにはしたくありませんが、
全てにおいて覚えが悪く、毎日 居残り練習…週末は持ち帰りです(;_;)
先程 ママ友からのお誘いラインの返信ついでに、ついつい 弱音を吐いてしまいました(◞‸◟)
が、元気をもらいました(^^)
明日は土曜日♪
すあみ眼科のスタッフみんなの顔が見られるのが楽しみです。
患者さんに会えるのが楽しみです♡
YouTubeに
2024/04/12
こんにちは。院長のすあみです。
先日、高速道路のSAにトイレ休憩のため立ち寄ったところ、
駐車場の隅で車のイベントをしておりました。
トイレ休憩後に離れたところからイベントを眺めておりましたが、
後日何のイベントだったか調べてみると
YouTubeにそのイベントがアップされておりました。
内容を確認すると、ばっちり私が写っておりました。
短時間ですが画面の中央に。しかもモザイクなしで。
初YouTube出演かも？
週末お花見へ。
2024/04/10
こんにちは、ハナです。
サクラ満開の記事、
月曜日の新聞一面に載っていたフラワーパーク、
土曜日に行ってきました！
チューリップとサクラの共演が、
素晴らしかったです♡
花見だんごを食べながら。
そして、日曜日は、
都田公園へ。
こちらは、てりたまバーガーを買い込んで、
シートもサンシェードも持参で。
桜の木の下、舞い散る花びらが綺麗でした。
花見
2024/04/08
おはようございます。院長のすあみです。
「桜の花は週末が見ごろ？」と思い、
昨日は桜が咲いていそうな市内のいろいろな場所を
車で走ってきました。
桜の木が連なる桜並木もキレイ。
大きな桜の木が１つだけある公園の桜もまたキレイ。
今日は夕方以降で雨予報。
桜の花がかなり散ってしまいそうです。
