やってしまいました
2013/03/11 すあみ
こんばんは。院長のすあみです。
診察していて思ったこと、「今年の花粉症はかなり強力なようですよ。」
先週末、スノーボードをするために、チャオ御岳スキー場まで遠征してきました。
初めて行きましたが、このスキー場えらい遠いですね。
しかし、この時期にいい雪を求めようとすると、
どうしても遠くのスキー場をめざしてしまいます。
仕方がないことですね。
スキー場にロゴマーク。
すあみ眼科のロゴマークに
似ているような、そうでもないような…。
※決してパクリではありません。
で、今回の目的はお受験。
すなわち、スノーボード検定を受けに行って参りました。
現在スノーボードバッジテスト2級を所有しているので、今回の目標は1級に合格することでした。
検定の結果は…、落ちました。
フリーライディングという種目で加点を狙うため、かなり派手なパフォーマンスをしたところ失敗。
そこでかなりの原点となってしまいました。
最後に検定員からの個別指導があり、
「フリーで普通に滑っていれば1級受かっていたのに」とのコメント。
余分なことをやらなければよかった。
とても反省しております。
1級合格できるまで、今シーズンはもうしばらくスノーボードを続けてみたいと思います。
バッタリ☆
2013/03/10 ブログ
こんばんは、 ちょびすけです。
昨日仕事終了後に 院長と お子さんに
バレンタインのお返しをもらいました!(≧∇≦)
とっても可愛い クッキーや焼き菓子でした!
ありがとうございます♡
仕事後、シティーマラソンぶり?くらいにジムへ行きました!
シティーマラソンが終わり ヤル気が減ってしまい、
怠けていましたが、やっと重い腰を動かし ジムへ!
久しぶりに体を動かすと、体力が落ちているのを実感。
前までは軽々やっていたものも 数回でバテてしまいました。
そんな時、うっちーに会い 思わずほっこり(笑)
最近、うっちーもジムへ復帰してきました(笑)
仕事場以外で 仕事仲間に会えると 嬉しくなってしまうのは
わたしだけでしょうか、、、?
アロマオイル♪
こんにちは〜♪
金曜日、舘山寺温泉の近くにあるアロマサロンへ
ヘアケアのアロマオイルを作りに行ってきました。
ここのオーナーさんとはフラを一緒にやっていて、
手作りアロマ講座を開催されていた時は何度か参加していました♪
アロマセラピー、私は好きで生活の中にアロマを取り入れたいなぁと思って、フローラルウォーターの化粧水やシアバターのハンドクリームを作って使ったりしてましたが最近は忙しくてしてませんでした。
そんなこんなで、昨日は、娘と一緒にでかけました☆
ベースとなるオイルを選び、好きなアロマオイルを2つくらい選んでブレンドします。
写真の小瓶は全部アロマオイル。
それぞれ香りも効能も違うのでかなり迷いました。
私が作ったのは、地肌マッサージ用にアプリコットオイルにゼラニウムとティートリー。
毛先用にグレープシードオイルにラベンダーとベルガモット。
どちらも良い香りで癒されます。
パサパサの髪がしっとりしてくれるといいなぁと思って作りました♪
ナチュラルなものは、身体にもこころにも良いような気がします◎
もと とれました!
2013/03/07 すあみ
こんにちは。院長のすあみです。
昨日午後の診察はお休みだったため、
スノータウンイエティまでナイタースノーに行ってきました。
実はこのスキー場に行くのは、今シーズン7回目。
1回は日曜日の日中、残り6回はナイター。
ナイターのうち4回は平日、2回は土日祝日。
で、これを金額に直すと
1回あたりの滑走料金は1800円(いつもいただける割引券を使用)なので、
1800円×7回→12600円。
土日祝日は駐車料金が発生するので、1000円×3回→3000円。
合計15600円。
ナイターパスが15000円だったので、ようやくもとがとれました。
スキー場の周りは杉林。
昨日は、目・鼻・のどの痒みに耐えきれず、さっさと退散。
マスクをしてまでスノーボードを続けるか…、
迷うところです。
ハーフマラソン
おはようございます、ころです。
春が近づいてきましたね♪
青梅マラソンに続いて、○○パレスに住む彼が走るというので、
3月3日(日)、立川シティーハーフマラソン併催の「第16回 日本学生ハーフマラソン選手権大会」を観に行ってきました。
「ようこそ 国営昭和記念公園へ」と書かれた園内マップを持ち歩きながら応援場所を回りましたが、それでも道に迷いそうな広さに驚きました。
出入り口は7か所。
駐車場もあるので、もう少し近ければ車で行ってもよかったかな。
サイクルセンター、レストラン・カフェ、ボートハウス、フットサルコート、バーベキューガーデン、プール・・・
季節や目的に応じて、様々なアウトドアが楽しめそうなところでした。
言葉を交わすことなく、元気な姿を目にしただけで帰ってきましたが、
「ありがとう!あまりいい結果ではなかったけど、収穫はあったレースだったと思う。
バッチリどこにいるか分かったよ(笑)」
滅多に連絡が来ない、彼からのメールに(*^_^*)
相変わらず親ばかですが、
これが私の元気の素かしら(*^^)v
カレー
2013/03/06 ブログ
こんにちは、うっちーです。
先日友達と某大型ショッピングモールに行き、
カレーを食べました。
色々なセットがありましたが、私たちは
カレー二種、ナン、チーズの薄焼き?、サラダ、
ドリンク、デザートのセットを注文しました。
私は辛いものが苦手、友達は辛いものが大好きです。
カレーの辛さは四段階あり、私は一番辛くないカレー、
友達は一番辛いものを頼みました。
届いて一口食べた時の感想
友達『全然辛くない!余裕!刺激が足りない
』
私『辛っっっ!!!』
そして私たちは顔を見合わせ…
互いのカレーを一口交換。
店員さんが間違えてしまったと感じた私たちは
カレーの入ったカップを交換。
その後無事にマイルドなカレーを美味しくいただきました(*^^*)
ちなみにデザートはヨーグルトでした☆
すあま♡
今日は気温が16℃らしいですね!
冬の寒さも和らいできて、少しづつ春めいてきて嬉しいです。
4月にはお花見に行きたいです〜♡
先日、ころ から、東京のお土産を頂きました♪
すあま です!
淡いピンクが春らしくてかわいいです◎
スタッフみんなで美味しくいただきました〜。
すあみ眼科スタッフにはすあま好きが意外に多いことがわかりました。
ころさん、ありがとう!
ごちそうさまでした(^_^*)
大充実の2月☆
2013/03/06 ブログ
こんにちは。ちゃんです。
院長より
ブログ王の発表があり、びっくり‼しました。
実は…スタッフが増え
ブログの更新をこっそりサボっていた事が
バレたのだと思っていました(^^;;
更新が延び延びなのは
きっと気付いているのだとは思いますが…。
初☆タイトル
とても嬉しかったです(*^^*)
賞品も、いただきました☆
院長。ありがとうございます☆
有効的に
使わせていただきます(*^◯^*)
2月は、
誕生日があって
今まで担当しなかった仕事をさせてもらったり
他業種の講習と試験にチャレンジして
すあみ眼科のみんなで、マラソンに参加もしました‼
いろんな事があった大充実の2月でした☆
ブログのネタは、あいかわらず
サッカーと美味しいもの♪になりそうですが
見てくれる人がいるとブログを書くのも楽しいですね☆
これからは、
もう少し、ブログのネタを理由に⁈
自分の世界を広げてみたいなぁ(*^^*)
感謝
2013/03/06 ブログ
こんばんは、ちょびすけです。
本日は、私の母の◯十歳(笑)の誕生日です( ^ω^ )
年齢は伏せておきます、、、
家族みんなで お祝いしました!
誕生日ってほんと特別ですね。
喜ぶ母を見れて、本当に幸せです。
おめでとう。
おいしいケーキも食べて、楽しい時間も過ごせました!
私のまわりには、3月生まれが多いので、ケーキがたくさん食べれるかな?
と、期待してます(笑)