冬至

2013/12/21　ブログ

こんばんは、ゆずぽんずです。
明日は冬至です。一年で一番昼が短い日ですね。昨日のマラソンの練習は、とても寒く体の芯まで冷えました(＞人＜;)
走っても走っても体が温まらず、だいぶ遠くまで走ってしまいましたσ^_^;

まだまだ寒い日が続きますが、体調管理をしっかりしたいです！なので
、かぼちゃを食べてゆず湯に入りたいと思います(o^^o)