重症化

2019/02/04

おはようございます。院長のすあみです。

 

フットサルで痛めた左ハムストリングの肉離れ。

そろそろランニングが出来そうなレベルまで回復してきたのに、

昨日重症化してしまいました。

 

原因はスノーボード。

スイッチ（反対向き）で滑る練習をしていたときに、

他のボーダーとの衝突を回避するために転倒した瞬間、

ハムストリングを思いっきり伸ばしてしまいました。

 

歩行はなんとか出来ますが、

普通に歩くと少々痛みを伴います。

まずは１週間安静に心がけます（運動禁止）。

完敗

2019/02/02

おはようございます。院長のすあみです。

 

昨夜、サッカーアジア杯の決勝があり、

日本がカタールに３−１で負けてしまいました。

 

先制点はまさか入るとは思いませんでしたが、

相手のスピード、個人技、そして守備力、素晴らしいものがありました。

 

睡眠不足を覚悟で観戦していたため、

優勝できなかったことに一層悔しさはありますが、

日本は現時点で出せる力を十分に出せていたのでは？

やってしまいました

2019/01/31

おはようございます。院長のすあみです。

 

今朝出勤して、院長室に入ってみると…。

温かい！

やってしまいました、エアコンの付けっぱなし。

 

節電！　節電！　と人には日頃言っているのに…。

昨日は帰るときに、ドタバタしていたからなぁ〜。

反省です（涙

まだダメみたい

2019/01/30

おはようございます。院長のすあみです。

 

こなつさん（柴犬）と散歩をしていると、

ランニングをしている方を以前よりも多く見かけます。

浜松シティーマラソンに向けての練習かな？

 

2月はスノーボードに集中したいので、

今年から浜松シティーマラソンに参加するのをやめました。

と言いながら、記念大会は出場するかも？

 

ランニングしている人に刺激されて

私も一昨日走ってみましたが、

10分もしないうちに先日痛めたハムストリングに張りが…。

 

まだ走ってはいけないようです。

えっ、すごい

2019/01/29

おはようございます。院長のすあみです。

 

昨夜は、サッカーアジア杯をTVで観戦。

 

相手は強豪国イラン。

FIFAランキング29位（日本は50位）。

アジア勢を相手に39戦無敗。

強すぎます。

今回は勝てないのでは？と正直諦めておりました。

 

蓋を開けてみれば、3−0で日本の勝利。

チームの状態と言うかまとまりは、

前試合のベトナム戦とは比較にならないほど…。

やはりエースの大迫選手が入ると違うのかな？

 

勝手な自分の予想を反する今回の勝利に興奮してしまい、

昨夜はあまり眠れませんでした。

週末に寝溜めしておいてよかった。

初詣

2019/01/28

おはようございます。院長のすあみです。

 

昨日は朝早くから、

子供が通っている学習塾のセミナーがあったので、

1月から毎週末行っていたスノーボードはお休みに。

 

予想以上にセミナーが早く終わったので、

まだ済ませていない初詣に法多山まで行ってみることに。

 

毎年初詣は近所の神社で済ませていたため、

法多山に家族で行くのは初めて。

1月27日なのに境内には人が溢れていてビックリ。

（人が多すぎて写真を撮れるような雰囲気ではありませんでした）

お参りして、おみくじをひいて（今回は「吉」）、団子を買って終了。

 

今年1年良い年でありますように！

アジア杯

2019/01/26

おはようございます。院長のすあみです。

 

現在、サッカーアジアカップ杯がUAEで行われており、

毎回日本代表の戦いを楽しみにTV観戦しております。

 

一昨日、日本代表は試合に勝ち、準決勝進出。

 

ベスト４に入ったのは素晴らしいことですが、

試合内容に不安を感じているのは私だけでしょうか？

怪我人が多いので致し方ないかもしれませんが…。

 

次の対戦相手はアジア最強のイラン。

この強い相手にどう戦うか？　楽しみです。

iPhone修理

2019/01/25

おはようございます。院長のすあみです。

 

先日ブログで記載した、iPhoneのバッテリー交換の件。

 

浜松にある正規サービスプロバイダーのビッ◯カメラでは修理の予約が取れず。

悩んだ末に、隣の県のプロバイダーで予約が取れたので、

そこで修理をお願いすることに。

 

 

プロバイダーでバッテリー交換をお願いすると、

バッテリーの交換はできないと。

 

理由はバッテリーが膨隆して、

iPhoneが膨らんでしまっているため。

本体を横から見ると厚くなっており、

隙間から中のメカが見えそうな感じ。

 

左のようなケースにいつも入れているため、

全く気付きませんでした。

 

ということで、修理ができず本体交換へ。

iPhone6の新品の在庫があり、格安（8700円）で交換可能ということで、

全く同じ機種に交換してもらいました。

 

機種変更のため、すべて始めからの作業。

想定外に忙しい！

歩くのが辛い

2019/01/24

おはようございます。院長のすあみです。

 

火曜日の夜にフットサルの練習に参加。

 

ドリブルで抜けようとトップスピードに入った瞬間に…。

またまたやってしまいました、左ハムストリングの肉離れ。

 

今回は痛みが強く、歩くのが少し苦痛なので、

４〜６週間は練習から離脱でしょうか？

寒い時期、本当によく怪我をしてしまいます。

インフルエンザ

2019/01/22

おはようございます。院長のすあみです。

 

インフルエンザが流行っているようで、

下の娘が昨年同様、ウイルスをもらってきてしまいました。

今週は学校お休みです。

家族皆でウイルス拡散防止に努めております。

 

彼女は12月の初めにも

はやり目で学校を１週間以上休んでおりました。

 

出席日数はともかく、学校の勉強大丈夫かな？