次はハーフマラソン
2019/10/29
おはようございます。院長のすあみです。
約2週間後に出場予定のジュビロ磐田メモリアルマラソン。
昨日家に帰ると、案内が届いておりました。
しまだ大井川マラソンと比べてしまうと、かなり簡素だな。
届いた資料を確認してみると、
コースは昨年と全く同じ。
今年から完走証の現地での発行がされないようです。
経費削減した分を
チームの強化に使っていただければ幸いですが。
完走?
2019/10/28
おはようございます。院長のすあみです。
昨日はしまだ大井川マラソンのフルマラソンに参加してきました。
結果は下のように、目標タイムの5時間をきることができました。
今回はペース調整のため、
30kmの表示を過ぎたところから2分ほど歩きましたが、
それ以外は歩いていないためほぼ完走?
10kmごとのタイムもペースは遅いですがほぼ一定。
2日前にしたフットサルの筋肉痛が残っていた身体としては上出来です。
5kmの表示横と24km過ぎと2回トイレに行きました。
昨年のようにトイレに行かなければ、10分ほど早くゴールできたのでは?
体調は日々違うので、致し方ありませんが。
身体が悲鳴を上げているので、今回でフルマラソンは一旦終了。
周りからの強いお誘いがあった時は考えさせていただきます。
にわかファンですが
2019/10/25
おはようございます。院長のすあみです。
W杯ラグビー。
日本は負けてしまいましたが、まだ準決勝と決勝が残っております。
土曜日と日曜日にTVで放映されるようなので、
にわかファンですが、試合を楽しみにしております。
倒されてもすぐに立ち上がるラガーマン。
本当に素晴らしい!
惜しい
2019/10/24
おはようございます。院長のすあみです。
昨日はBSでサッカー天皇杯準々決勝が放映されていたため、
鹿島アントラーズvsHONDA FCの試合を見ておりました。
結果は1-0でアントラーズが勝ちましたが、HONDAも大健闘。
ボール支配率はHONDAの方が上だったのでは?
シュートなどのフィニッシュの精度には難ありでしたが(ここが鹿島の強さ)、
チームの組織力はJ1にいてもおかしくないレベルと勝手に解釈しました。
今週の土曜日にうちの娘が
先日の台風で順延になったHONDAの選手との交流会?に行ってきます。
私は学会のため行けなくなってしまいました。残念!
秋らしく
2019/10/23
おはようございます。院長のすあみです。
今朝早起きをして犬の散歩をしていると、
吐く息が白くなっているのにビックリ。
今月初めは夏のように暑かったのに
ようやく秋らしくなってきました。
明日は診療を終えてから京都に移動。
朝夜は浜松に比べて、だいぶ冷えそうです。
風邪だけはひかないように…。
来週は
2019/10/19
おはようございます。院長のすあみです。
火曜日:即位礼正殿の儀(休診)
金曜日・土曜日:日本臨床眼科学会(休診)
日曜日:島田大井川マラソン
来週はイベントが多く、診察できる日が少なくなってしまい、
ご迷惑をお掛けします。
日曜日のマラソンでフルマラソンは最後にしようと思っております。
自分の体力を考えると、ハーフマラソンくらいが合っているようです。
誤算
2019/10/17
おはようございます。院長のすあみです。
昨日は午後から、佐久間地区の就学時検診に行ってきました。
午前診療の受付時間を短縮させていただき、
70分のドライブで会場には5分前に着くように
事前に綿密な計画を立てておりましたが、
結果は10分弱遅刻をしてしまいました。
原因は予想外の場所で2箇所道路工事渋滞。
今回検診した児童は4名(うち1名は欠席)。
昨年は7名だったから減っているなぁ。
回すハンドル
2019/10/15
おはようございます。院長のすあみです。
先日、娘と一緒にタクシーに乗る機会があり、
娘から「これ何?」と聞かれました。
指していたものは、
車の窓ガラスを上下させるために回すハンドル。
(ウインド)レギュレーターハンドル、あるいはクランクハンドル
と呼ぶみたいです。
最近の車はパワーウインドが主流のため、
このハンドルはあまり見なくなりました(個人的には好きですが)。
有事の際には役に立つますけどね。
甚大な被害
2019/10/14
こんにちは。院長のすあみです。
昨日はTVで、台風19号の被害情報をみておりました。
伊豆・長野・関東・東北で甚大な被害が出ており、
私の義理の親の実家のあたりでも阿武隈川が氾濫し
街全体が水没しておりました。
インフラが整備されたとはいえ、
台風は以前よりも強力になっていると思われますし、
今回のような台風が数年後にくる可能性も否定できません。
今回は免れましたが、浜松でも同じような被害に見舞われる可能性もあります。
建物や車のなどは後で何とでもなります(保険に入っておきましょう)ので、
まずは命を守ることから。
災害に備えて、スタッフとハザードマップを確認することから始めてみます。
想定よりも
2019/10/13
おはようございます。院長のすあみです。
昨夜台風19号が浜松を過ぎ去りましたが、
想定されていたよりも被害は少なかったようです。
しかし、東日本の各地ではかなりの被害が出ておりますので、
報道通り相当強い台風だったと思われます。
今回は当院スタッフと来院される患者さんの安全を優先するため、
12日の診療時間は短縮させていただきました。
来院予定の患者さんには事前連絡して
予約日の変更や朝早く受診してもらったりと
ご迷惑をおかけしましたが、
被害が出ていないということは、
結果的には対応が正しかったと認識しております。