すあみ の記事一覧
フットサルやってきました
2012/06/27
こんにちは。院長のすあみです。
昨夜、フットサルとしてきました。
月に２回定期的に行われているもので、運動不足解消のためにもできるだけ参加するようにしております。
コートを使えるのは、いつも２時間だけ。
昨夜はメンバーを３チームに分けて、１試合８分間のゲーム（試合形式の練習）を永遠にしておりました。
３チームだと、どうしても２試合連続になることがあります。
すなわち、８分の休憩の後は１６分間動き続けなければなりません。
ゲームの間は入れ替えだけで休憩はなし。
毎回思いますが、この年齢になるとかなりしんどいです。
このチームも思い返せば結成１２年目になります。
途中、浦安への転勤のためチームを一度離れましたが、６年前より復帰いたしました。
メンバーもどんどん若い方が入ってこられるため、チームの平均年齢は昔と変わっていないでしょう。
ただ、自分は平均年齢をかなりあげるほうにシフトしたんだと思いますが…。
私よりも先輩の方も数人おられます。
その方々が続ける限り、続けていかねばと思っております。
それにしても、昨夜やってしまったヒラメ筋の肉離れが痛い。
治るのにどれくらいかかるのだろうか？
ガーデンパークへ☆
2012/06/25
こんにちは♪ハナです。
日曜日に、浜名湖ガーデンパークへ行ってきました～。
着いてみたらあいにくの曇り空でしたが、
結構人が多くて、ウォーキングに来ている方々や、わんちゃん連れの方や
こどもたちがいっぱいいました。
うちの子どもたちも、おおはしゃぎで水遊び♪
これ、くるくる回すと水がでてきます。
←水がぴゅーっと、２～３ｍぐらいに噴き出るところがあって、
その間を走るのが楽しそうでした♪
でもさすがに曇りだとちょっと寒そうだったので、
夏の暑い日にまた行こうかと思います。
イタチ
2012/06/25
こんにちは。院長のすあみです。
我家の庭のある位置に、2度ほど動物の糞がありました。
我家では犬も猫も飼っておりませんので、糞が庭にあることは不自然です。
野良猫？と思いましたが、何だか糞の大きさや形が違うようです（まったく専門家ではありませんが…）。
近所の方の目撃情報によれば、我家の庭にイタチが入っていくのを何度か見たと。
本当？
ネットで検索。イタチの糞を調べてみました。
こんな感じです。
まさにこの通りです。
さて、イタチをどのように撃退いたしましょう？
ちなみに、昨年は我家の庭にモグラが大発生しました。
ここで豆知識として、モグラ撃退方法をお教えします。
モグラは嗅覚がかなり敏感のようです。
そのため、モグラが通ってきたトンネルに使用済のサラダ油を流してあげます。
「こんな臭いところ通れるか？」となり、モグラは2度とやってこないそうです。
昨年これをやってみましたが、以来モグラの姿はみておりません。
ホーム開幕戦☆
2012/06/25
こんにちは。ちゃんです。
２３日に、サッカー観戦に行ってきました。
応援しているチームは他県なので、行くのに一苦労(^_^;)
と、いうこともあり…
世の中では中断期が明けたのに、私にとっては やっとのホーム開幕戦☆
現地にはサッカー仲間が待って居てくれました♪
（今回は…たぶん３０人くらいかなぁ？？）
ココでしか会えない仲間や、会場の雰囲気は本当に格別ですッ(*^▽^*)ノ
場所は、いつものゴール裏７列目。
よく見えます(^^♪
今回は、ずっとケガで出れなかった選手も観れたし、好きな選手はフル出場だったし
楽しかったです(*^^*)
９０分間のジャンプと声援に、かなり体がダメージを受けていますが
これも楽しかった記憶の１つです♪
帰り際に、サッカー仲間であり、友達から誕生日プレゼントを いただきました☆
他にも札幌遠征のお土産や、地元のおススメスイーツ☆
今回、新大久保に行けなかった私に、新大久保のお土産♪
たくさん貰っちゃいました（＊＾－＾＊）
同級生が私を含め７人☆
スタジアムで仲良くなった友達とは、サッカー以外でも出かけたり
普段、場所は離れていますが距離感のない友達たち♡と過ごせて
とても、充実した時間でした(*^^*)
余談ですが…
駅の構内で荷物を置いて、２・３分 離れたら…
荷物を漁られてました(◎o◎)！
漁ってる様子を見てしまったので怖かったです(;_;)/~~~
幸い何も取られませんでしたが、
みなさんも旅行の時は お気をつけください。。。
summer vacation
2012/06/21
こんにちは、ちょびすけ です♪
とうとう梅雨に入り、どんよりした気分ですね)^o^(
そんな梅雨を越したら、夏っ！！summer！！です♪
私は夏が大好きです!(^^)!
今年の夏休みには 石垣 に行く予定です(^○^)
去年も石垣に行き、とても魅力を感じました。
石垣の方はとてもいい人達ばかりで、ともて過ごしやすかったです。
あまり天気が良くなかったですが、夏を感じてきました！
こちらは、石垣から離島に飛んだとこです！！
こちらの海が一番気に入りました(^○^)
こちらの言葉は「笑った方がいいさあ」です。
自転車で島を一周した時に サイクリングのおじさんに いただいたポストカードです♪
沖縄らしい言葉で、なんだか力が抜け 自分らしく生きていこう！という気持ちになりました(^J^)
人との出会いに感謝ですね♪
ひと安心
2012/06/20
台風４号が去りひと安心。５号も発生していますが、こちらに来るころには
温帯低気圧に変わるそうです。（院長情報です）
さて先週から頭を悩ませていた子どもの住み家ですが、さすが「○○パレス」。
近くの築浅物件を親切に案内してくださり、共益費が千円上がるのと、学校
まで自転車で５分遠くなる意外は好条件。引っ越し費用も負担してくださいます。
こちらもひと安心。全国の○○パレスの皆さんありがとうございます。
今週末は２B会です。楽しみです♡ ころ・・・でした。
台風
2012/06/20
おはようございます。院長のすあみです。
昨日の台風、すごかったですね。
外に重ねておいてあった冬用タイヤがふっとんでました。
しかもホイール付き。
事故が起こらなかっただけ幸いでした。
この台風で、私の家もさすがに停電してしまいました。（ちなみにクリニックと家は別建物です）
午後9時から始まり、復旧したのが午前6時。
思い起こせば、停電なんて小学生以来でしたっけ？
停電といえば、まずは懐中電灯探しからスタート。
懐中電灯を見つけたのはいいのですが、5人家族で1個。
とても足りません。買い足しが必要なのがわかりました。
そんな中、活躍したのがこれです。
ソーラータイプのLEDライト（上のペンは大きさの比較のため並べております）。
取引先の信用金庫様から、信用金庫の日（6月15日）に粗品としていただきました。
こんなに小さいが明るい。しかも省エネのためかなりの時間使えます。
今回の停電で、地震対策のシミュレーションができたのではないかと思いました。
ビニール傘
2012/06/19
こんにちは。院長のすあみです。
今日の夕方から夜にかけて、台風が上陸するそうですね。
今朝ニュースを見るまで全く台風情報に気づきませんでした。
風が強くなると危ないので、今晩予定していたスタッフとの食事会も急遽中止となりました。
雨・食事会で思い出すのが「ビニール傘」です。
1年ほど前に大きめのビニール傘をコンビニで購入しました。
街中の食事会に持っていく度に取り違えられ、だんだん傘が小さくなっていきました。
今では子供の傘に毛が生えたくらいの大きさのものに…。
ビニール傘、悪意がないと思いますが自分のものが残っていた試しがありません。
でも今持っている傘、こんなに小さなもの見たことがありません。
逆に希少なのでは？
芽がでました◎
2012/06/18
こんにちは、ハナです。
先週、こどもたちと一緒に植えた野菜の苗や花の種。
雨のおかげか、すくすくと成長しています。
日曜日に見に行ったら、
下の子（1歳半）が早速、オクラの苗をぷちっと・・・・・！！（＠△＠）
抜かれてしまい、ちょっと悲しくなりましたが、
隣を見るとちっちゃい芽が！
コレ何かわかりますか？ ↓
ひまわりの芽です♪
夏には大輪の花を咲かせてくれるでしょうか。
楽しみです。
こどもに抜かれないようにしなければ・・・。
蚊
2012/06/18
こんにちは。院長のすあみです。
10年ほど前にたてた目標、「１シーズン蚊に刺されないこと」。
どうでもいい目標ですが、未だに達成しておりません。
10年間達成できないため、今年もやや意地になっております。
夏に入った瞬間に刺されてしまい、やる気を失ってしまった年。
もう大丈夫だろうと油断をしたため、10月下旬に刺された年。
思い起こせば、今までいろいろとありました。
昨日も実家の庭で話をしているときに、蚊がスネにとまっているのを発見。
すかさず叩きつぶしてしまいました。
皮膚が膨れなかったので、判定はセーフとさせていただきました。
気をつけなければならないのが、花火大会と庭の草むしりの時です。
本当にどうでもいい目標ですが、今年こそ達成できるように気をつけます。