すあみ の記事一覧
ハンバーグ
2015/12/29
おはようございます。院長のすあみです。
先月のすあみ眼科忘年会で当たった、さわやかの食事券。
子供たちが熱望していたため、先日さわやかに行ってきました。
家の近くの店に行ってみると、30分待ちとのこと。
相変わらず大盛況です。
私が注文したのは、定番中の定番「げんこつハンバーグ」。
実は、げんこつハンバーグ以外注文したことがないかも?
味は、いつもながら「おいしい」のひと言。
これぞ静岡県民のソウルフード?
商品を提供してくださったKさん、どうもありがとうございます。
足慣らし?
2015/12/28
こんにちは。院長のすあみです。
昨日は、岐阜県のダイナランドまでスノーボードの足慣らしに行ってきました。
例年に見られない雪不足のため、
第一ペアリフトと第一ゲレンデのみの営業となっておりましたが、
現地に到着してみると、一面の銀世界でした。
よくよく見てみると、
積雪は20cmほどで、
第一ゲレンデ以外は滑れる状況ではないようでした。
リフト1本のみの営業のため、
リフト前は大混雑。
久しぶりに味わったリフト30分以上待ち。
昨日1日で滑ったのは、5本程度。
リフト待ちで体力を使ったのか、
足慣らしのつもりが、本日全身筋肉痛です。
クリスマスプレゼント
2015/12/26
おはようございます。院長のすあみです。
昨日朝起きると、枕元にプレゼントが…。
私の? 奥様の?
私の方が近くにあったので、プレゼントをもらってしまいました。
開けてみると、「SIXPAD」でした。
ちょうど欲しかったヤツです。
これで、のっぺらぼうのお腹とはおさらばか?
目標は、EXILEメンバーと同じ腹筋。
早速実験開始です。
ボタンを押してみると…、動きません。
電池は別売りのようです。
まずは電池を買ってこなければ…。
記念品
2015/12/25
おはようございます。院長のすあみです。
先日放送されたSBSラジオのサンデークリニック。
放送が録音されたCDが届きました。
「御社ホームページや他の媒体への転用はご遠慮ください」と書かれているため、
申し訳ありませんが、このページに内容を載せることはできません。
また時間をおいて、
聴く機会があれば聴きなおしてみたいと思います。
筋肉疲労
2015/12/24
おはようございます。院長のすあみです。
昨日は天皇誕生日の祝日でしたが、
朝の診察を終えてから夕方まで寝込んでおりました。
筋肉疲労でももが痛く、歩いたり階段の上り下りが苦痛なためでした。
筋肉疲労が原因は、
土曜日 10kmランニング
日曜日 アイススケート
月曜日 久しぶりの筋トレ
火曜日 フットサルの練習と忘年会
と、立て続けに足の筋肉を酷使していたからです。
少しは年齢も考えて、身体をケアしていかなければ…。
アイススケート
2015/12/21
おはようございます。院長のすあみです。
昨日は、息子と上の娘と3人でアイススケートに行ってきました。
息子は生まれて初めてスケートをしましたが、
30分もするとコツをつかみ、普通に滑っておりました。
上の娘は前回に続いて2回目。
きれいに滑ろうと、自分なりに練習しておりました。
私も今シーズン2回目でしたが、前回よりはうまくなっている気がしました。
2時間ほど滑って終了。
前日に10kmのランニングをしていたため、
帰るころには足の筋肉が悲鳴をあげておりました。
帰りの車の運転は、足がつる一歩手前。
危ない、危ない…。
雪が…
2015/12/19
おはようございます。院長のすあみです。
今年は暖冬のため、雪がなかなか降りません。
そのため、スキー場もオープンを延期。
未だにオープンできないスキー場も多くみられ、
人工降雪でオープンができても滑れるコースがごく一部に限られております。
夏に勢いで買ったスキー場のシーズン券。
未だに一度も使っておりません。
早く雪が降るのを願っております。
1か月点検
2015/12/17
おはようございます。院長のすあみです。
昨日は午後から、
隣県の購入店まで、ジムニーの1か月点検に行ってきました。
1か月点検といっても、購入から1か月半が経ちました。
何とか無理やり1000km走行したので、点検を受けることに…。
1か月点検+オイルとエレメント交換をしていただき終了。
特に不具合もないとのこと。
今までエンジンの慣らしと称して、回転数を4000回転以下でキープしておりました。
4000回転以下だと、3→4速のつながりが悪いのと、高速道路でMax95kmしか出ませんでした。
本日から、このシバリも勝手に解禁です。
サブの車のため、ジムと近所の買い物に行くときに使う程度でしょうか?
ただし、運転していて楽しい車なので、
寄り道などで走行距離は意外に伸びるかも…。
銭湯
2015/12/14
おはようございます。院長のすあみです。
家の浴室の点検・修理のため、
昨夜はスーパー銭湯に行ってきました。
銭湯に行くのは、何年ぶりでしょうか?
昨夜行ったのは「和合の湯」。
この銭湯は、現在の家に引っ越しをする前によく家族で行っておりました。
理由は比較的近かったのと、おむつの子供でも入浴可能だったから。
久しぶりに行ってみると、駐車場はほぼ満車。
相変わらずの人気です。
風呂は特に変わりありませんでしたが、休憩室に漫画とすべり台が。
こんなにたくさんの漫画あったっけ?
それも読んでみたい漫画ばかり…。
今回は時間がありませんでしたが、
次回は入浴後ゆっくりと漫画を読んでみたいものです。
800000アクセス突破
2015/12/10
おはようございます。院長のすあみです。
昨日、すあみ眼科ホームページの累計アクセス数が、
800000アクセスを突破しました。
これで年内の目標値を突破することができました。
いつも閲覧してくださる皆様、どうもありがとうございます。
来年中に1000000アクセスを突破できるように、
今までと同様、ホームページを随時更新していく予定です。
ほとんどがブログの更新になると思いますが…。