休憩しながら♪
こんにちは、ころです。
美味しいものを食べて飲んで
午前様でしたが、家事を済ませ、
ｶﾛﾘｰ消費するために、佐鳴湖1周
しました。きつかったぁ～((+_+))
その後、実家へ。
お天気が良く、快適ﾄﾞﾗｲﾌﾞになるはずが、
（車中、足腰お尻が痛い！）
いつもはﾉﾝｽﾄｯﾌﾟで行くところを
休憩しながら向かいました。
乾杯直後に！
こんにちは、ころです。
毎回楽しいﾏﾏ友お食事会♪
昨夜は乾杯直後に着信音！
「みんな集まってますか～？」
急な仕事で参加できなかったﾏﾏからです。
せっかく乾杯写真を撮ったので
「今、始まりましたぁ~」と
送信すると、写真で返信(^^)
こんな参加の仕方もおもしろいですね♪
11周年♪
こんにちは、ころです。
昨夜は先週に続き、ﾏﾏ友お食事会が
ありました♪
今回は、今年年男の長男が中学1年時の
ｻｯｶｰ部のﾏﾏたちの集まりでしたので、
11周年です♪
それなりに年齢を重ねていますが、
趣味や仕事、ｽﾎﾟｰﾂに･･･みんな素敵な
ﾏﾏたちばかりです☆
おしゃべりが尽きず、お店で最後の
客人となっていました。
（確か以前にも同じ様な状況が
あったような･･･(^^;）
ﾏﾏ友Mさん、今回急な仕事で参加できず
残念でしたので、次回は早いうちに
集まりましょう♡
負けたくないガンバ戦
こんにちは。じゅびっしいです。
ルヴァンカップの敗戦を引きずらないでと思いつつ今節の相手はガンバ大阪。。。このチーム雰囲気の
なかガンバ対戦って。ついてない。順位もなんとかキープはしているものの勝ち点３を積みあげられて
いない状況で下位のチームもだんだんと迫ってきています。
去年のように上位のチームにまぐれのように勝ってくれればいいのですが・・・。
じゅびっしいの予想ではガンバ相手では負ける気がいっぱいです。この予想を覆してくれると嬉しいのですが。
状況を見守るしかありません。
こけた
こんにちは。じゅびっしいです。
ランニング中にこけました(゜o゜)久しぶりの転倒。運動をしていると怪我をするのは仕方の
無いことですが。。。今回は擦り傷と肩を強打し、２日間くらいは肩がうまく上がらない状態
でした。なんでもない段差に引っ掛かって転んだりするので気を付けないと行けません。
ついでに腰も少し痛めてしまい前屈をすると痛い感じです。
打ち身なのでしばらくすれば治ると思いますが、しばらくは痛みと付き合っていくしかありません。
怪我しないようにまた気を引き締めてランニングしたいと思います。
冷える(^_^;)
こんにちは。じゅびっしいです。
昨日、仕事が終わってそとに出てみると寒い！！！冬に戻ったかのように感じてしまいました。
そして今朝起きて戸を開けるとまだまだ寒い。。。寒暖差が激しくて風邪を引いてしまいそうな
感じです。今日の朝ランは木曜日、金曜日と結構多めに走ったので足を休めようと休暇日に
しました。まあ寒いのもあったのですが・・・。これから梅雨の時期に入るので晴れ間は貴重な
気もしますが・・・。夕方、娘と遊んで少し体を動かしたいと思います。
長スパ
こんにちは、ミィです。
無事に天気に恵まれ友人５人で長スパに行ってきました！
混んでたのでアトラクションの待ち時間が長かったのですが、
久しぶりに友人に会ったので、お互いに話すことが多くアトラクションの待ち時間が短く感じました。
また、一緒に行った友人が絶叫系が大好きでわたしも強制的に乗せられました(^_^;)
全然乗れないと思っていた乗り物に乗れたので楽しかったです♪
今度はプールに行こうと計画中です！
運動会
こんにちは 大福です
先日、息子の小学校の運動会がありました。
今年はクラス対抗のリレーに選出され、３週間前から朝と昼休みに
練習して、とても楽しみにしていました。
徒競走は早い子ばかりと走るらしく・・・走る前から落ち込んでました。
前日は、一日中雨が降っていたため、延期になるか心配でしたが、
早朝からの晴天でグランドもしっかり乾いて、無事に決行!!
徒競走もリレーもがんばっていましたが、結果は・・・。
がんばったご褒美に、夕飯は焼肉でした♪
来年も、リレーメンバーに選ばれるといいな♪
ヘルシア
こんにちは、モコです。
母が突然こんなものを買ってきてくれました。
ヘルシアの五穀めぐみ茶です。
ヘルシアは、普通のお茶バージョンが出始めた頃、
ハマってよく飲んでいました（*^_^*）
ですが緑茶のカテキンは貧血にあまりよくないと聞き止め、
最近は特茶を飲んでいました。
それを見て母が新商品が出てたから買ってきた！と私にくれました。
早速飲んでみましたが、味は・・・((+_+))
私にはあまり向かない感じ(^_^;)
これを飲んだからといって痩せるわけではないですが
こういったアイテムも取り入れてジムへ行ったりして
少しずつ効果が出ればいいなと思います。
アクセス数
2017/06/02 すあみ
おはようございます。院長のすあみです。
月に1回、
ブログをがんばって書いてくれたスタッフを表彰するため、
ホームページのアクセス数の集計をしております。
最近、すあみ眼科ホームページへのアクセス数が、
飛躍的に増えております。
昨年末は1日平均800ほどのアクセス数が、
今年に入ってメキメキ増えて、
現在1日平均1300～1400となっております。
本当にありがたいことです。
一番の人気は「スタッフブログ」の最初のページ。
僅差ではありますが、
「トップページ」よりもアクセス数は多くなっております。
「スタッフブログ」のページが、「お気に入り」設定されているのでは？
勝手な憶測ですが…。
学会や年末年始・夏季休業のお知らせがトップページに出ますので、
たまにはトップページの確認もよろしくお願いいたします。