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シティマラソン
2013/02/25
終わりました！！５キロシティマラソン(^^♪
応援にきて頂いた、Ｋさん、院長のお子さん、うっちー 寒い本当にありがとうございました（*^_^*）
応援して頂く事は、久しくありませんでした。とても嬉しかったです。
胴上げしたい気分ンです。
すあみ眼科スタッフを・・・・
そして、自分も・・・
ゴールのあるものって素敵ですね。
ちょびすけがゴールすると無敵になる、何でもできる気分になると言ってたっけ。
無敵にはなれませんでしたが、達成感は、最高のものでした。☆☆☆
今日ほ少し筋肉痛、本格的にでるのは、明日以降？？
院長、
次は何に挑戦しましょうか・・・
第9回浜松シティマラソン
2013/02/25
おはようございます。院長のすあみです。
昨日は予定通り、浜松シティマラソン 5km部門に参加してきました。
スタッフの「緊張して寝れないですよね」の言葉が頭に残り、
大会当日は3時半に目が覚めてしまい、やや寝不足でした。
8時20分にスタート。
スタート場所としてやや後方を選んだせいか、始めは混線のダンゴ状態。
住吉バイパスに出たころから、ようやく自分のペースで走ることができました。
結果は、24分16秒。
私の時計では23分42秒だったため、
このタイムはスタートの合図からゴールまでの時間でしょう。
折り返し地点のタイムは14分28秒と、
前半は混線状態・上り坂・向かい風でかなりタイムロスしましたが、
後半は追い風と人がまばらになったため、タイムを伸ばすことができました。
目標の25分台は達成です。
来年出場するかどうかは、夏あたりのスタッフミーティングで決めたいと思います。
出場するなら、24分台をキープ。
もし誰も出場しないなら、ハーフマラソンに挑戦か？ 今の体力では無理かも（笑
おやすみなさ～い(^_^)/
2013/02/23
こんばんは、ころです。
ご飯にお風呂、歯磨きﾄｲﾚ済み、すあみ眼科Tｼｬﾂ、荷造りOK・・・、明日に備えて
（予定より１時間程遅くなりましたが）、今から床に入ります♪
旅行にでも出かける前日のように、何となく落ち着きません。
結局、練習は計画通りには進まず、一度も５㎞を走ることないまま明日を迎えます(+_+)
ﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰの彼に弱音を吐いたら
「その年になって、ﾄﾞｷﾄﾞｷできるなんていいことじゃん。
幸せと思えば。それに誰も見てないし。」
と冷たく返されてしまいました。
確かに・・・。
朝早くとっても寒そうですが、何とかｺﾞｰﾙできるよう、翌日からの勤務に差支えないよう、走ってみます。
それでは皆さん、明朝、元気にお会いしましょう。
おやすみなさ～い(^_^)/
明日は…☆
2013/02/23
こんにちは。ちゃんです。
浜松シティマラソン当日です‼
みんな
この日のために頑張ってきました。
当日、朝も早いし
時間制限もあるのでドキドキです‼
もし、すあみ眼科Tシャツの
ランナーを見かけたら
声をかけてくださいね☆
すあみ眼科Tシャツの
ウォーカーが居ましたら
間違いなく私。ちゃん です(*^^*)
転ばないように頑張りますので
あたたかく見守ってくれたら
嬉しいです♡
すあみ眼科のみなさん。
よろしくお願いします☆
私は、こんな服で会場に向かいます。
きっと迷子になるので
目立ちそうな背中にしました( ^ω^ )
見つけてくださいねー(*^◯^*)
ハワイ旅行記。
2013/02/23
こんにちは☆
先週のハワイ旅行、写真をいっぱい撮ったのでのせようと思います♪
９日の夜に羽田空港から２２時過ぎ発の便に乗ってホノルルへ！
現地にはお昼１２時頃着。
天気は快晴！
日本の寒さとは対照的な暑さでした。
でもむしむし暑いわけではなく、日陰は涼しくてさわやかな気候でした。
写真は、ワイキキのビーチ。海の色がキレイです！
１日目は先に着いていた妹夫妻と、旦那さん側のご家族と会って、アラモアナショッピングセンターへ。妹の結婚式のために行ったので、打ち合わせをし、結婚式で着るアロハシャツを買いました♪
次の日、父母は朝早くダイアモンドヘッドにのぼり朝日を見てきてました。
ちょっと曇っていたけどキレイだったと言ってました～。往復１時間半くらいかかるみたいで、子供連れてはちょっと無理なので私は断念。
ダイアモンドヘッド、現地の言葉では「レアヒ」と呼ぶそうです。意味は「マグロの頭」。
なんだか、ダイアモンドとはかけはなれてますね。。。
↓ 滞在中、レンタカーをかりたので、オアフ島北部のカイルアというローカルタウンに行きました。
有名なシュリンププレートを食べ、コーヒー農園や、ソープファクトリーに行って、カイルアからの帰りには、アウトレットモールと、ターゲットという大型スーパーに寄ったり、いっぱいショッピング！
さて、３日目は海へ。
朝、子供たちとビーチで遊びました～。
午後には私と旦那さんと妹の３人でパラセイリングへ。
実際空にいたのは５分程度でしたが、海上１００ｍくらいからの景色は感動的でした。
最後、わざと海に落とされたりして、年甲斐もなくキャーキャー言いながら。（笑）
４日目にやっと、結婚式でした！
場所は、キャルバリーバイザシーという教会。
オアフ島で唯一海が見える教会なんだそうです。
ガラス張りで海が見えてとても素敵な雰囲気でした。
両家の両親もハワイでの正装、アロハシャツとムームードレスで出席。
ハワイでは雨期のため曇りの日が多かったですが、このときはすごくよく晴れて、
青空と海をバックにみんなで記念撮影☆
このあとはハレクラニでレセプション。ガーデンでケーキカットをしみんなでランチを食べました◎
長々と書いてしまいましたが、ハワイ旅行とっても楽しかったです！
私的には、フラの教室に行って本場のフラを体験できたのが、貴重な経験でした。
無事妹の結婚式も見届けられて、ハワイ大好きな私の父も大喜びでした。
お休み中、ご迷惑をおかけしましたが、ありがとうございました！
次は、ちょびすけがハワイに行くそうです。楽しみですね☆
変わったBar
2013/02/22
こんばんは。院長のすあみです。
先日、2名の眼科の先生と一緒に食事をしに行った際に、1件のBarに入ってみました。
名前は難しく覚えておりません。
人通りがほとんどない道沿いにその店はありました。
中を覗いてみると、ロックバンド風のバーテンダーが1人。
客はだれもいませんでした。
バーテンダーと目が合ってしまい、3人で店内へ。
席に着き上着を脱ぐと、5分もしないうちに身体に震えがきました。
「？？」
かなり寒い夜なのに、店には暖房が入っていないようです。
「暖房入ってる？」とバーテンダーに尋ねると、暖房が壊れているとか。
確かにバーテンダーもダウンジャケットを着ておりました。
「こんな寒いのにドラフトビール注文して失敗したなぁ～」と思っていると、
目の前で缶ビールをグラスに注いでいるではないですか。
「ドラフトビール＝生ビール」と思っておりましたので、一緒にいた先生が、
「これ缶ビールでドラフトビールじゃないよ」とつっこむと、
「ドラフトビールって、どこに書いてあります？」とバーテンダーからの返事。
すかさず「ドラフトビールあります」と書かれたカウンター上のプレートを見せると、
「知りませんでした」との答え。
どうも雇われ店長のようで、店の詳細が分かっていないようです。
気を取り直して「つまみのリストみたいのないの？」と尋ねてみると、
フードメニューはないようでした。
ただ、親切なことに、前の客が持ち込んだサラミとナッツの残りを出してくれましたが（笑
寒くてたまらないため、「温かい飲み物ください。コーヒーでも何でもいいよ」と伝えると、
「ポットがないから、温かいものはできません」と返答されました。
このバーテンダー、そこそこ会話が面白いかったのですが、
結局寒さに耐えかねて30分ほどで退散。
このやり取り中、もう1人の先生はずっと笑い続けておりましたが。
小さな頃ころ見ていたドリフのコントに同じようなものがなかった？
思い出そうとしても思い出せず。
消化不良な夜でした。
ありがとうございます♡
2013/02/22
こんばんわ ちょびすけです。
今月、三重に転勤になったＮ社のＫさんから
三重の名物 「赤福」をいただきました！！
さっそく スタッフみんなでいただきました(*^。^*)
Ｋさん ありがとうございます(^^♪
久しぶりに食べましたがやはり おいしい ですね♪
赤福と言えば、夏に食べる 赤福のかき氷が私は 大好きです。
抹茶が苦手な私でも 大好物です。
Ｋさんもシティーマラソン走るので みんなで頑張ってきます(*^_^*)
おおやきいも
2013/02/22
17日にコメディカルの終了試験がありました。
点数？結果？それはさておき、修了証書を頂きました。
やれやれです・・・
ちゃんはガスの講習を、二日間びっちりうけました。
ちゃん、お疲れ様でした。
速報‼です
ちゃん合格おめでとう☆
先ほど すあみ眼科に合格の
お知らせがとどきました☆
さて、私は終了証書を頂いた後に、ころに教えて
頂いた『おおやきいも』を買って帰りました。
家族連れも多く、おでんも売ってました。昭和な感じが
素敵なところでした。
安納芋
とっても甘～い♡
成人式
2013/02/22
こんにちは！マンネです！
記念すべき2回目の更新です！
お待たせしました！笑
ここ最近体調を崩してしまい、何日かお休みをいただきました(´･_･`)
スタッフの皆様には大変ご迷惑をおかけしてしまい申し訳ない気持ちでいっぱいです(´･_･`)
これからは体調管理などしっかりしていきます！
さて、だいぶ遅くなりましたが
1月にわたしの日がありました！
それはまさしく成人式ですね！
ちょっと意味不明ですが、、、笑
式には出ませんでしたが親戚やお世話になった方へ挨拶をしにいってきました！
韓国国籍の私は振袖ではなく韓国伝統衣装のチマチョゴリを身にまといました。
挨拶にいくたびに綺麗だねなど言ってくれたり街を歩くみしらぬ人からも話しかけられたり写真をとっていいですか？と言ってくださる人まで(°_°)！
すごく心に残る一日でした！
ここまで育ててくれた両親には感謝です♥
これからもたくさん親孝行していかなくてわ（≧∇≦）
写真はおばあちゃんとです（≧∇≦）
講習☆
2013/02/22
こんにちは。ちゃんです。
今週の火曜・水曜に
講習に行ってきました。
クリニックで必要な講習だったのですが
本当に難しかったです。
医療とは、ほぼ関係が無い話で
いい意味では他の業種を知るきっかけになりました。
講習の勉強の中に
防護マスクの選定。と、いういうものがあったのですが
酸素濃度１８％以下だと、このマスク。
１８％以上でも有害物質が気体だと、このマスク。
と、ビックリする勉強でした。
スゴイですね。
講習には、若い男性が多く約６０名の参加。
ほとんどの方が危険物の取り扱いを仕事でされているようで
自分の仕事環境について適切なのか講師の先生に質問されている方も多くいらっしゃいました。
勉強熱心な方々が
命がけの仕事をしているんですよね。
すごく頼もしい(*^^*)
こうしてブログに書いているのは
講習日の最後に行われた試験に無事・合格したからです。
本当に、わからなくて、不安でしたが
メールくれた ころ・最終日に会えた ちょびすけ に
元気を貰いました。
本当に ありがとう♡
そして、私が不合格だった場合、自分が取りに行くと言ってくれた院長。
きっと。いいプレッシャーになって頑張れたのだと思います(*^▽^*)
そして
忙しい中、講習に行かせてくれた すあみ眼科のスタッフのみなさん。
ありがとう ございました♡