アロマオイル♪

2013/03/09

こんにちは〜♪
金曜日、舘山寺温泉の近くにあるアロマサロンへ
ヘアケアのアロマオイルを作りに行ってきました。

ここのオーナーさんとはフラを一緒にやっていて、
手作りアロマ講座を開催されていた時は何度か参加していました♪

アロマセラピー、私は好きで生活の中にアロマを取り入れたいなぁと思って、フローラルウォーターの化粧水やシアバターのハンドクリームを作って使ったりしてましたが最近は忙しくてしてませんでした。

そんなこんなで、昨日は、娘と一緒にでかけました☆

ベースとなるオイルを選び、好きなアロマオイルを2つくらい選んでブレンドします。
写真の小瓶は全部アロマオイル。
それぞれ香りも効能も違うのでかなり迷いました。
私が作ったのは、地肌マッサージ用にアプリコットオイルにゼラニウムとティートリー。
毛先用にグレープシードオイルにラベンダーとベルガモット。

どちらも良い香りで癒されます。
パサパサの髪がしっとりしてくれるといいなぁと思って作りました♪
ナチュラルなものは、身体にもこころにも良いような気がします◎

もと　とれました！

2013/03/07

こんにちは。院長のすあみです。

 

昨日午後の診察はお休みだったため、

スノータウンイエティまでナイタースノーに行ってきました。

 

実はこのスキー場に行くのは、今シーズン7回目。

1回は日曜日の日中、残り6回はナイター。

ナイターのうち4回は平日、2回は土日祝日。

 

で、これを金額に直すと

1回あたりの滑走料金は1800円（いつもいただける割引券を使用）なので、

1800円×７回→12600円。

土日祝日は駐車料金が発生するので、1000円×3回→3000円。

合計15600円。

ナイターパスが15000円だったので、ようやくもとがとれました。

 

スキー場の周りは杉林。

昨日は、目・鼻・のどの痒みに耐えきれず、さっさと退散。

 

マスクをしてまでスノーボードを続けるか…、

迷うところです。

ﾊｰﾌﾏﾗｿﾝ

2013/03/07

おはようございます、ころです。

春が近づいてきましたね♪

 

青梅ﾏﾗｿﾝに続いて、○○ﾊﾟﾚｽに住む彼が走るというので、

３月３日（日）、立川ｼﾃｨｰﾊｰﾌﾏﾗｿﾝ併催の「第１６回　日本学生ﾊｰﾌﾏﾗｿﾝ選手権大会」を観に行ってきました。

 

 

「ようこそ　国営昭和記念公園へ」と書かれた園内ﾏｯﾌﾟを持ち歩きながら応援場所を回りましたが、それでも道に迷いそうな広さに驚きました。

 

出入り口は７か所。

駐車場もあるので、もう少し近ければ車で行ってもよかったかな。

 

 

 

ｻｲｸﾙｾﾝﾀｰ、ﾚｽﾄﾗﾝ・ｶﾌｪ、ﾎﾞｰﾄﾊｳｽ、ﾌｯﾄｻﾙｺｰﾄ、ﾊﾞｰﾍﾞｷｭｰｶﾞｰﾃﾞﾝ、ﾌﾟｰﾙ・・・

季節や目的に応じて、様々なｱｳﾄﾄﾞｱが楽しめそうなところでした。

 

 

 

 

言葉を交わすことなく、元気な姿を目にしただけで帰ってきましたが、

 

「ありがとう！あまりいい結果ではなかったけど、収穫はあったﾚｰｽだったと思う。

ﾊﾞｯﾁﾘどこにいるか分かったよ（笑）」

 

滅多に連絡が来ない、彼からのﾒｰﾙに(*^_^*)

 

相変わらず親ばかですが、

これが私の元気の素かしら(*^^)v

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

カレー

2013/03/06

こんにちは、うっちーです。

先日友達と某大型ショッピングモールに行き、
カレーを食べました。
色々なセットがありましたが、私たちは
カレー二種、ナン、チーズの薄焼き？、サラダ、
ドリンク、デザートのセットを注文しました。

私は辛いものが苦手、友達は辛いものが大好きです。
カレーの辛さは四段階あり、私は一番辛くないカレー、
友達は一番辛いものを頼みました。
届いて一口食べた時の感想
友達『全然辛くない！余裕！刺激が足りない
』
私『辛っっっ！！！』
そして私たちは顔を見合わせ…
互いのカレーを一口交換。
店員さんが間違えてしまったと感じた私たちは
カレーの入ったカップを交換。
その後無事にマイルドなカレーを美味しくいただきました(*^^*)
ちなみにデザートはヨーグルトでした☆

すあま♡

2013/03/06

今日は気温が16℃らしいですね！
冬の寒さも和らいできて、少しづつ春めいてきて嬉しいです。
4月にはお花見に行きたいです〜♡

先日、ころ から、東京のお土産を頂きました♪

すあま です！
淡いピンクが春らしくてかわいいです◎
スタッフみんなで美味しくいただきました〜。
すあみ眼科スタッフにはすあま好きが意外に多いことがわかりました。
ころさん、ありがとう！
ごちそうさまでした(^_^*)

大充実の2月☆

2013/03/06

こんにちは。ちゃんです。

院長より
ブログ王の発表があり、びっくり‼しました。

実は…スタッフが増え
ブログの更新をこっそりサボっていた事が
バレたのだと思っていました(^^;;

更新が延び延びなのは
きっと気付いているのだとは思いますが…。

初☆タイトル
とても嬉しかったです(*^^*)

賞品も、いただきました☆

院長。ありがとうございます☆
有効的に
使わせていただきます(*^◯^*)

2月は、
誕生日があって
今まで担当しなかった仕事をさせてもらったり
他業種の講習と試験にチャレンジして
すあみ眼科のみんなで、マラソンに参加もしました‼

いろんな事があった大充実の2月でした☆

ブログのネタは、あいかわらず
サッカーと美味しいもの♪になりそうですが
見てくれる人がいるとブログを書くのも楽しいですね☆

これからは、
もう少し、ブログのネタを理由に⁈
自分の世界を広げてみたいなぁ(*^^*)

感謝

2013/03/06

こんばんは、ちょびすけです。

本日は、私の母の◯十歳（笑）の誕生日です( ^ω^ )

年齢は伏せておきます、、、

家族みんなで お祝いしました！
誕生日ってほんと特別ですね。

喜ぶ母を見れて、本当に幸せです。
おめでとう。

おいしいケーキも食べて、楽しい時間も過ごせました！

私のまわりには、3月生まれが多いので、ケーキがたくさん食べれるかな？
と、期待してます（笑）

2月のブログ王

2013/03/05

こんばんは。院長のすあみです。

 

ブログをいっぱい書くことにより、ホームページへのアクセス数をアップさせる。

すなわち、すあみ眼科に大変貢献してくれたスタッフを表彰するブログ王。

月に1回開催され、今回で4回目となります。

 

１～３回目までは「ころ」さんが3連覇。

「そろそろ誰かこないかな？」と思っていたらきました。

 

2月のブログ王は「ちゃん」さんです。

初のタイトルです。

おめでとうございます。

 

年に1回はタイトルが取れるように、皆さんがんばってくださいね！

修理完了

2013/03/04

こんにちは。院長のすあみです。

 

ラジオか雑誌か忘れましたが、こんなフレーズを覚えています。

「機械は使っていれば、いつかは壊れます。」

 

ということで、使っていた機械の調子が悪いため、壊れる前に修理に出したところ、

先週末に修理完了の知らせを受け、引取りに行ってきました。

 

まずは、愛用しているOrisというメーカーの自動巻き時計。

購入価格は9万円前後、それほど高価なものではありません。

4年間使っていますが、最近1日に3分ほど遅れるようになったため修理を依頼しました。

 

時計屋さんからは、「9万円の商品に4万円の修理費をかけますか？」と言われましたが、どうも自分に馴染んでいた時計だったので捨てることができず修理を依頼。

故障個所は特になく、修理内容は分解・洗浄・グリスアップでした。

今のところ2日間ほど様子をみていますが、遅れる気配はありません。

 

もうひとつは、愛車のボルボ２４０。

運転中にブレーキをかけると、前のサスペンションが動くように感じました。

ボンネットを開けてみると、アッパーマウントに多数の亀裂が。

もともとショックも抜けていたため、ショック＋アッパーマウントの交換を依頼しました。

 

帰ってきたボルボは見違えるような乗り心地になりました。

ステアリングも安定し、大変満足です。

それにしても、今回の修理はかなりの出費でした。

がんばってあと5万キロくらいは動いてくれよ！

といっても、ボルボの走行距離も14万キロ、あと5万キロもいけるのかな？

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

アレルギー性結膜炎の勉強会。

2013/03/03

こんにちは☆ハナです。
昨日土曜日の診察終了後に、
アレルギー性結膜炎の勉強会をしました。
すあみ眼科では今年から月に一度、スタッフが各自テーマを決めて勉強会を開催しています。
昨日は私の担当でした。
今ちょうど花粉症シーズンで患者さんも増えているのでこのテーマにしてみました。

 

 

 

 

内容をここにも簡単にかいておきます♪

 

 

花粉による季節性のアレルギー性結膜炎は、かゆみが主訴の方が多く、充血やまぶたの裏にボツボツができたり、ひどい方だと瞼の腫れ、白目のむくみなどもおこります。
治療は主に点眼薬で抗アレルギー剤とステロイド点眼薬が使われます。
点眼薬も即効性のあるもの、効くのに1週間程度かかるもの様々ですし、人によっては合うあわないがあるので医師と相談の上、薬を変えたり併用したりしていきます。
当院では、抗アレルギーの内服薬や点鼻薬も扱ってます。

 

花粉シーズン、まだ続きますが、症状と薬と上手に付き合っていきたいですね。

 

私も今まで花粉症はなかったんですが、
今日は外からの風にあたるとくしゃみが何度もでました。。
もしや・・・？