継続

2023/03/25

こんにちは、モコです。

最近少々食べすぎているな…と
自覚がありつつ抑えられていなかったので
せめてもの抵抗？でストレッチと
足上げ腹筋を始めました。

何セットもやったりいろんな筋トレなどを
組み合わせて行うのが理想的なことは
重々承知してますが、最初から頑張りすぎると
続かない可能性が高いので
毎日少しだけを続けています。

これが本当に習慣化できて身体の変化まで
感じられるようになったらやる気にも
繋がっていいなと。
続けられるように頑張りたいと思います。

派手みたいです

2023/03/25

おはようございます。院長のすあみです。

 

打ち合わせなどで、初めての場所を訪れる時は、

道が細かったり駐車場が狭かったりするといけないので、

ファミリーカーではなく、小型車であるアバルト500で訪れるようにしております。

 

そこでいつも言われるのが、「何の車に乗ってられますか？」と。

「アバルトですよ！」と答え、一緒に窓の外にある車を見ると大変驚かれます。

見た目と違って、エンジン音や排気音が派手みたいです。

 

そこがこの車の売りなんですけどね。

札幌戦

2023/03/25

こんにちは。じゅびっしいです。
ルヴァンカップの第2戦札幌との対戦。J1のチームと対戦できる数少ないチャンスです。札幌とも最近は相性があんまりよくありませんが、なんとか勝ち点を取ってほしいと思います。リーグ戦に繋がるような試合、そして勝ち方、若手の躍動に期待したいです。

ラーメン

2023/03/24

こんにちは、ゆきおです

先日友人と気になっていたラーメン屋さんへ行ってきました。
ラーメンは好きなのですが、最近特に求めているのは鶏白湯ラーメン。
お気に入りのお店があるのですが、少し遠いので近場の鶏白湯ラーメンを食べ尽くそうと決めました…
このお店ももちろん美味しかったです。

資料作り

2023/03/24

こんにちは。じゅびっしいです。
眼鏡処方の勉強会の資料を作成するために休日を返上して頑張って作っています。いまのところ三部に分かれているうちの二部目に入っています。画像の差し込みと選定に時間を使っています。もう少しかかりそうですがなんとか作りこみたいと思います。

THANKS A MILLION!

2023/03/23

こんにちは、ころです。

２日続けて 実家に通い詰め、認知症の母を相手に

不思議な世界に迷い込み…、昨夜は帰宅すると どっと疲れが…。

ところが、TVを付けると WBC 優勝関連の特番！

何度見ても 感動します♡

疲れが吹っ飛びました。元気をもらいました!(^^)!

まだまだ余韻に浸っていたいです。

侍JAPAN ありがとうー！

そろそろ施設探し･･･

2023/03/23

こんにちは、ころです。

水曜日、仕事が終わり次第 実家へ向かいました。

火曜(春分の日)に途中で切り上げた 草取りの続きをしていたら、

タンポポ ♪　春ですね。

この日、月1回のケアマネさん訪問日でした。

母の認知症が進んでいて、生活に支障が出てきました。

高齢者施設、そろそろ考える時期がきたのかな･･･

春なのに・・・憂鬱です(◞‸◟)

第三弾！

2023/03/23

こんにちは　大福です。

11月の甥っ子、12月の娘の誕生日に続いて
2月末に誕生日だった息子にプレゼントが
届きました！

本当に息子の好きな駄菓子ばかりで、
息子も大喜びでした(^^)

先日、小さな子供たちが集まる機会があったので、
そこでも出してあげると大喜び♪

電車好きな男の子におもちゃはあげてました(^^;;

次はどんなプレゼントにしようかな♪

ポケモンドリル

2023/03/23

こんにちは。じゅびっしいです。
ミステリーナの春のお休みの勉強にポケモンドリルを購入。総集編になっておらず、漢字、足し算引き算、かけ算と別れており、全部買うとかなりの金額に。仕方ないので漢字のみ購入し、総集編はうんこドリルにしました。新学年になってもやりきってなければやりきる約束で購入。本当にやりきれるかなー？

優勝おめでとう♪

2023/03/22

こんにちは　大福です。

日本チームとの交流戦〜予選リーグ、決勝リーグと
息子とテレビの前で熱く観戦したWBC♪

優勝の瞬間は、録画の映像でしたが、
何度観ても感動で涙が出ました(^^;;

侍ジャパンの皆さんお疲れ様でした‼︎
たくさんの感動をありがとうございました(^^)

終わってしまうと寂しくなりますが。。。
今日からは高校野球を応援しようかな。