一気に

2019/09/26

こんにちは。じゅびっしいです。

一気に秋らしくなり、朝晩はかなり涼しくなってきました。ランニングも非常にしやすくなり、スピードもかなり上げれるようになってきました。夏場のことを考えるとやっぱり体の疲れ具合が全く違います。今は１キロ4分３０秒くらいで走れるようになってきました。ジュビロマラソンに出られないのが残念ですが、このまま日々の練習を引き続きやっていこうと思います。

伊豆・熱海旅行②

2019/09/25

こんにちは、あぽろです。

 

富戸の海でスキューバダイビングを体験したあとは、

城ケ崎海岸へ観光に行きました。

この日はよく晴れて暑い日だったのですが、

城ケ崎では風が強く吹いていて、暑さは感じませんでした。

また、つり橋や展望台もあり、綺麗な海を上から見渡すことができました。

伊豆に来たと実感できる素晴らしい景色でした。

対抗駅伝

2019/09/25

こんにちは。じゅびっしいです。

市町村対抗駅伝の選考会。。。出場しようと思いましたが、今年は見送ることにしました。選考会の様子を娘と見学に行きましたが、実力がやっぱり高い。一般男子は１キロを3分で走っているしでじゅびっしい自身の準備不足を痛感！！！遅くても３分前半で走りきる能力がないとです。運営側に話を聞きましたが、現在４０歳以上で早い人が１７分台だそうです。じゅびっしいは１８分台。１キロ3分３０秒で５０００ｍを走れれば選考に残ることが出来そうです。来年、１キロ3分３０秒で走れるようにいまからトレーニングして挑戦しようと思います。

行ってきました♪

2019/09/24

こんにちは、ころです。
行ってきました♪

ONE　OK ROCK　2019‐2020

EYE　OF　THE　STORM　JAPAN　TOUR

初めての新潟♪

東京駅を朝7時48分発のMaxとき305号に

乗ったので、新潟には9時56分に到着。

ﾁｪｯｸｲﾝまでは　たっぷり時間があったので、

まずはホテルに荷物を預けて、

ｸﾞｯｽﾞ販売開始時間に合わせて

ﾗｲﾌﾞ会場までの道を散策しながら楽しみました♪

お天気が心配でしたが、　傘の出番はありませんでした(^^)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

合宿

2019/09/24

おはようございます。院長のすあみです。

 

昨日は毎年恒例の御殿場フットサル合宿に参加してきました。

 

この合宿には毎年1泊2日で参加しておりましたが、

今回はどうしても日程が合わず、2日目のみの参加。

 

台風の影響で天候には恵まれず、

常時強風の中、雨は降ったり止んだりの状況。

それでも2時間、フットサルを楽しんできました。

 

楽しんだかわりに、本日は疲労が身体に少々残っておりますが、

栄養ドリンクの力を借りて仕事をのりきります。

生命力

2019/09/24

こんにちは。じゅびっしいです。

自宅のマンションの前の広場に数本の木があるのですが、夏前に枝をばっさりきってほとんど丸坊主状態で大丈夫か？と思っていたら気が付いた時にはしっかりと緑が色づき元気に葉っぱを付けています。すごい生命力を感じます。枝を切る前は小鳥がたくさん住みついていて糞や尿で枯れてしまうおそれもありましたがいまはスッキリしてきれいな緑を見せてくれています。あっという間に成長しているので今後もきにかけていきたいと思います。

 

滑走路ツアー。

2019/09/23

こんにちは、ハナです♪

秋は行楽シーズン、色々おでかけしたくなりますね。

夏休みは忙しく遠出できなかったので、先日奈良、大阪へ旅行に行ってきました。

１日目は奈良へ行く途中にセントレアへ。

滑走路見学ツアーというのがあって、普段関係者しか入れない滑走路の近くへ入れるというもの。

バスで空港島の外周をぐるーっとまわりつつ、飛行機を見学♪

途中、バスから降りて見れる所もあります。セントレアの滑走路は3.5ｋｍ、ひとつしかないのでその滑走路を離着陸両方に使っているそうです。9時～のツアーに参加したのですが、その時間帯は離着陸が多いらしく、

どんどん飛行機が降りてきて飛び立っていくのをかなり近くで観れて子どもたちも大興奮でした！

ジェット機には大きいものから小さいもの、プライベートジェットなどいろいろあって、今から離陸する飛行機が移動している時にバスからみんなで手を振ったら、

パイロットの方も手を振ってくれたのが見えたりして。カッコよかったです～。

 

ツアーのあとは、セントレアに今年できた、

Field of dreamsという施設へ。

中にはボーイング社の飛行機がまるまる１機入っていて、すぐそばにレストランがあるので見ながらランチできます♪

色々遊ぶ施設もあるみたいですが、時間がなかったので、またセントレアに遊びに行こうと思います。

歯医者

2019/09/23

こんにちは。じゅびっしいです。

先日、娘を歯医者に連れて行きました。虫歯があるというわけではなく、転倒した際に前歯は打ち付けてぐらぐらになっていたので精密検査のために連れて行きました。娘はたんたんと診察などを受けていて大人な対応でした。歯科衛生士さんもびっくりするくらいしっかりと口を開けて上手にできていました。レントゲンも、歯の掃除も嫌がることなく大人しく出来ていました。じゅびっしいもビックリです。しっかりさんの娘です(*^_^*)将来、しっかりし過ぎていて心配になりますが、歯の方は何もなくてよかったです。

シーズン到来　

2019/09/22

こんにちは。じゅびっしいです。

ついにマラソンシーズンが始まります。今年は島田のマラソンもジュビロメモリアルマラソンも残念ながらエントリーできません。学会と講習と日程が重ならなければでれたのに・・・。ということでいま出れそうな大会を探しつついつでも出場できるように準備はしています。フルマラソンにエントリーしたいのですが、年内の大会はいいのがなさそうなので年明けの大会に出ようと思います。ランニングのスタイルを変えたのでタイムがどのようになるか？挑戦したいと思います。

幸運

2019/09/21

こんにちは、モコです。
 
先日、午後の診療中に珍しいお客様が。。。
いつの間に中に入ったのか受付に
突然現れて最初は大きい蝶々かと思いきや
よく見てみると真っ黒いトンボさん！
 
黒いトンボなんて見たことがなくて
何か不吉だな〜(^_^;)なんて思って
気になって調べてみると
私の予想とはまったく逆に「神様トンボ」
と呼ばれる縁起のいいトンボみたいです！
 
いいことが訪れるのかな…？