無理しないで

2017/05/31　その他, ブログ

こんにちは。じゅびっしいです。

今朝も頑張って朝ランしました。今日は昨日より少し頑張って９キロ走りました。本当は１０キロ

目標なのですがなかなか朝はランニングスピードが上がらず難しいです。今朝は気温も暖かく

寒くはなかったです。天気はイマイチでしたがしっかりと走る事が出来ました。

無理して走ってまた体調が悪くなったりしないようにほどほどにしたいと思います。