ラジオ体操♪
おはようございます、ころです。
連休最終日、今日も秋晴れ♪
爽やかな朝ですね＼(^^)／
昨日も、お天気が良くて、どこかに
出かけたくなりましたが、
衣替えと部屋の模様替えをしました。
夢中になってやっていたら、
途中で気持ちが悪くなって休憩(-_-;)
終了したのは２３：３５(*_*)
今朝はお弁当作りがなかったので、
今、すあみ眼科で人気のｳｫｰｷﾝｸﾞに
出かけてきました。
ｱｸﾄｼﾃｲのお勧めｳｫｰｷﾝｸﾞﾙｰﾄ、
ｽﾀｰﾄは貸し切りのようでしたが、
音楽広場には、ﾗｼﾞｵが流れ、
何処からともなく人が集まり、
６：３０、ﾗｼﾞｵ体操が始まりました。
真面目にやると意外に息切れがして…
ｶﾛﾘｰ消費が期待できそうかしら？
身体が硬いことも痛感しました( ´△｀)が、
１日の良いｽﾀｰﾄになりました。
