恐る恐る…リベンジ！
こんにちは、ころです。
年末、コロナワクチン3回目接種の後、大掃除を済ませて、
イルミネーションを楽しみながら、ウィンドウショッピング♪
気になる物を下見したのですが、翌朝 体調不良（副反応）のため とんぼ返り!
ワクチン3回目を甘く考えていました。
年末年始のお休みは ほとんど台無しでした😢
気になるもの☆☆☆ 今日、お店に問い合わせると、
まだ在庫があるとのことだったので、行ってきました！
オミクロンの勢いが心配で、今回も とんぼ返り！
何て不経済な 恐る恐るのリベンジとなりました。
流れ星
こんにちは。じゅびっしいです。
今年に入って初の流れ星を見ました。朝のランニング中にふと顔を上げたらちょうど見えました。なかなか視ることが出来ないので嬉しかったです。このタイミングで見れるということは今年はいい年になるという予兆か？と思っています。今年は何回流れ星見れるかな？
食べておいてよかったです(^^)
こんにちは、ころです。
オミクロン株の勢いが止まりませんね！
感染の急拡大に驚くばかりです(*_*)
行きたいところ、まだまだ食べたいものは山ほど ありますが、
「ふじのくに静岡県Go To Eatキャンペーン」も利用して
12月のうちに 食べ歩いておいて 良かったです(^^)
「通行禁止」
こんにちは、ころです。
お正月太りを自覚しつつ、過ごしていますが…、
今日は ランニングをしました。元旦以来です(^-^;。
連日の冷え込みの影響ですね。
凍結して滑り易い場所は「通行禁止」になっていました。
前後のストレッチを行い 、ケガをしないよう、
お正月太り解消に向けて 続けていきたいです。
予想通り錆び錆び
おはようございます。院長のすあみです。
焼津みなとマラソンにエントリーしたため、
昨日から練習を開始しました。
まずは、肉離れや関節痛などを考慮して、
寒い屋外ではなく、暖かいジムでのランニングマシーンで練習。
試しに10キロ走ってみようとしましたが、
7キロ走ったところで腰痛と左脚痛のためリタイア。
完全に身体錆切っております。
2年半前はフルマラソンを走った身体なのに。
久しぶりのマラソン参加
おはようございます。院長のすあみです。
焼津みなとマラソン大会事務局から、
マラソンのエントリーに関するメールが届いていたのを思い出し、
一昨日申し込みをしました。
2019年のジュビロマラソン以来2年半ぶりのハーフマラソン。
焼津みなとマラソンには2020年4月に初エントリー。
しかし、コロナウイルスのため大会は中止に。
そのため、まだ1度も走ったことがないコース。
平坦なコースのため、当時はタイムを狙っておりましたが、
2年半走り込みをしていなかった現在の身体は錆び錆びの機械。
今回の目標は制限時間内の完走に設定。
ということで、ぼちぼちトレーニング開始。
オミクロン、早く終息してくれ！
厚底シューズ
こんにちは。じゅびっしいです。
厚底シューズが当たり前になってきています。が、今年の箱根駅伝、ニューイヤーを見ていると厚底シューズの選手ばかりのなかナイキ以外のシューズを履いている選手もいました。じゅびっしいも厚底シューズには興味がありますが、厚底シューズではありません。ナイキいがいにも選択肢が増えるのはいいことです。もう少し価格が下がるといいのになと思います。
「あけおめ」と２枚の写真！
こんにちは、ころです。
都心で雪！のニュースを見て･･･
さて、東京の彼は？どうしているかなぁ～。
元旦に「あけおめ」の たった4文字の平仮名を送ってきたきりなので、
危うく つるん💦のエピソードと「雪注意！」
と連絡を入れると、珍しく すぐに”既読”。
その後 ２枚の写真が届きました！
「加えてオミクロンの勢い注意！」と返しておきました。
今年 初めて爪を切りました♪
こんにちは、ころです。
１月７日といえば、１年の最初の節句「人日」七草粥の日ですね。
そして、新年になって初めて爪を切る日。
七草を浸した水に爪をつけ 柔らかくして切ると
その年は風邪を引かないとの言われがあるそうです。
いつも通り（お水につけず）でしたが･･･爪を切りました♪