マラソン練習始めます!
こんばんは、ころです。
しばらく雨続きのお天気の後、
久しぶりに晴れた日曜日の夕方
走ってみました。
寝ている間に右足がつって痛みで
目が覚め、その数時間後には左足が
つって目が覚めました(+_+)
今日も走ってみました・・・。
今夜は足がつって目が覚めませんように。
鹿サブレ♪
こんにちは、ころです。
妹が孫のお守りをしていた週末、
妹の3人娘(姪)たちは、京都奈良へ
姉妹旅行に出かけていたそうです。
お土産に鹿サブレをもらいました♪
中学校の修学旅行で訪れた奈良。
東大寺の大仏様の大きさに驚き、
奈良公園では鹿せんべいに群がる鹿に
圧倒され、糞を踏まないように逃げ回った
思い出があります(^^;
30数年経った今でも奈良観光の定番かしら?
メープル。
こんにちは、ハナです♪
スタバで、この秋新発売のゴールデンメープルラテ。
コーヒーのほろ苦さと、メープルの甘さがとてもマッチしていて、美味しい♡
こどもが学校に行ってる間に
スタバでゆっくり読書するのが好きです。
読んだのは、『塩の街』
有川浩のデビュー作。良い話でした◎
去年までは年間数冊しか本を読まなかったのですが、
近くに都田図書館ができてから、子供とよく行くので、最近は1週間に1〜2冊は小説を読むようになりました。
読みたい本があったら図書館のウェブページから予約して、届くとメールでお知らせしてくれるので便利です♪
結婚式❀
2016/09/27 ブログ
こんばんは。ちゃんです。
友人の結婚式❀
とても感動しました!(^^)!
サプライズとして結婚〇〇周年を迎えたご両家へ…
ケーキ入刀とバイトのプレゼント☆
本人達の前に、ご両親のケーキ入刀とバイトで盛り上がりました~(*^_^*)
ケーキのデコレーションは新婦の好きな
ふなっしーがチームユニホームを着ていて♡♡♡
テーマは、ディズニー&サッカーそして ふなっしー らしいです(^^♪
たくさん写真を撮りました(*^_^*)
私の座ったテーブルは、サッカー仲間で
久しぶりに会えて
いろんな話で盛り上がり☆
また、このメンバーで会う予定です(*^_^*)
さて☆ブーケを預かって
ここからが私の頑張りどころ…かな?
彼岸花
こんにちは、ころです。
実家にユニフォーム回収に行った日曜日、
秋の空気の中散歩しました♪
久しぶりに雨があがり、川沿いの彼岸花が
一斉に咲き、赤色が緑の中に鮮やかに
映えていました。
ランニングをしている人を見かけて・・・
そろそろマラソン練習の計画を立てなければ
と思いました(^^;
おもちゃ
2016/09/27 ブログ
こんにちは、トイです
先日、愛犬トイにおもちゃを買ってあげました♪
これは細長い動物のぬいぐるみで
押すと音が鳴るので、我が家では”プップ”
と呼んでいてトイにもこれで通じます。
トイが我が家に来て初めてのおもちゃもこれで
汚くなっては新調し、を繰り返し
今回のがおそらく4代目プップです^^
トイに、「プップどこ〜?」と
ソファやクッションの下を探すフリをすると
持ってきてくれるのですが、
それが可愛くて可愛くて…♡♡
いつまでたってもトイにメロメロです(*^^*)
のぞみが…
2016/09/27 すあみ
おはようございます。院長のすあみです。
昨夜ニュースを見ていると、
止まらないはずの新幹線のぞみ号が、浜松駅に緊急停車したそうで。
停車の原因は座席の手すりにヘビが巻き付いており、
その駆除のためだそうです。
ヘビは体長30cmほどのしまへびの赤ちゃん。
飼い主を捜しているようですが、しまへびってペットなの?
詳しい状況はわかりませんが、
新幹線を緊急停車させる前に、
車内アナウンスで獣医さんや飼育員など動物関係者を捜して、
アドバイスをもらった方がよかったのでは?
ほんの・・・
おはようございます。じゅびっしいです。
久しぶりに雨が止んで外でランニングが出来ました。そして今日の朝もランニングしてきました。
今朝、空を見上げるといつもよりも数段きれいな星空が見れました。そしていつもよりもきれいな
月も見れました。ここ数日の雨で大気中のちりやほこりが落とされたためだと思います。
久しぶりに気持ちよくランニングが出来ました。
朝は完全に秋模様に変わってしまっています。心さびしいですが夏はもう終わりだなと感じました。
メモリアルマラソンまで残り少ないので頑張りたいと思います。
連絡待ち
こんにちは、ころです。
土曜日の夜に友だちと一緒にやってきた
免許取り立ての彼が、
日曜日午後に浜松を立ち御殿場経由で
東京へ帰って行きました。
(御殿場にもさわやがあるそうで
寄って行くと言っていました)
休日の東名高速道路上りはいつも
大渋滞するので心配で心配で・・・、
戻ったら連絡してね!と見送りました。
「今ついた!渋滞やばかった」
と連絡がきたのは、深夜0:37(+_+)
この週末は連絡待ち・・・、疲れました。
とにかく無事でよかったです♡