よかった
おはようございます。じゅびっしいです。
今朝はさぞかし寒いだろうと思って起きてみると冷えはしましたが意外と風もなく
思っていたよりかは暖かく朝ランにもいって来れました。空気もとても澄んでいて
月明かりもバッチリで走りやすかったです。やっぱり風がないと走りやすい！！！
今日は朝からばっちり走ることが出来たのでよかったです。
ｼｭｰｽﾞ交代♪
こんにちは、ころです。
4年前に、子どもにいいｼｭｰｽﾞだと勧められて
ﾅｲｷﾌﾗｲﾆｯﾄﾙﾅ「１」を愛用してきましたが・・・、
体重が増えると、足も太ってｻｲｽﾞが大きく
なるのでしょうか？(^^;
最近窮屈な感じに気づき、
ﾗﾝﾆﾝｸﾞｼｭｰｽﾞを新調しました♪
できればｻｲｽﾞ違いの同じｼｭｰｽﾞが
希望でしたが、時は流れ同ﾓﾃﾞﾙは
見つかりませんでした。
週末はとっても寒くなりそうですが
新しいｼｭｰｽﾞの履き心地を確認して
みようと思います♪
骨折ではなく…
おはようございます。院長のすあみです。
昨日午後、右足の痛みを診てもらいに整形外科に行ってきました。
結果は…、骨折はなく、ただの捻挫でした。
捻挫ってこんなに痛かった？
捻挫であれば1週間ほどで治るでしょう。
それにしても、水曜日午後に診察をしている整形外科が少ないこと。
今後の通院のことを考え、すあみ眼科と自宅の間で探しましたが、
ほとんどの診療所が休診でした。
今回は少し遠くの整形外科を受診しましたが、
再診の必要がないようなので助かりました。
アンパンマン
こんにちは。じゅびっしいです。
クリスマスプレゼントであげたアンパンマンのＤＶＤが娘に大好評です。ここのところ
前から持っているレパートリーに追加されて、毎回楽しそうにどれを見ようか選んでいます。
すでに何回か見て内容を少し覚えている娘。。。その記憶力、衰えてきているじゅびっしいの
記憶力と交換してほしいくらいです。
毎日楽しく見ているので、次は誕生日の時に、またまとめてＤＶＤをあげようかと思います。
やっぱり
こんにちは。じゅびっしいです。
今朝も寒い。。。やっぱり寒波が来ているな実感。。。朝は風が強すぎてランニングを
やめておきました。今日は昼のランニングを多めに頑張りたいと思います。
朝のじゅびっしいの自宅の方の風はかなり強かったです。
通勤の時にはおさまっていたので頑張って走ったほうが良かったかななんて思ってしまいました。
きょうは昼に頑張りたいと思います。
無事
こんにちは。じゅびっしいです。
娘の検診を無事終えることができました。会場に着くとすぐに状況を理解したのか
帰ろーの一点張り。あっち行こうなど逃げようとしていましたが、いざ始まると観念
したのか大きく口をあけてくれてお利口に見せてくれました。
歯科検診は苦手の娘頑張ったと思います。フッ素入りの磨き粉を使ってくださいと
のことだったので買いに行ってこようと思っています。
やってしまいました
2017/01/11 すあみ
おはようございます。院長のすあみです。
昨夜は今年初のフットサルの練習。
そこでディフェンスの際に、右足踵を負傷してしまいました。
右踵に体重がかかると痛みを生じるようです。
疲労骨折かな？
痛みを生じないように、つま先歩行をしています。
本日午後の休診を利用して、整形外科に受診してきます。
一昨年同様、来月のシティマラソンはぶっつけ本番になるかも？
ビックニュース
こんにちは。じゅびっしいです。
横浜Ｍから中村俊輔選手がジュビロに移籍してくることが決まりました。契約は２年。
これはやっと嬉しい情報が入ってきたという感じです。俊輔を見に今年はスタジアムに足を
運ぶサポーターも増えて盛り上がりそうです。
司令塔としてフルにシーズンを戦ってくれると嬉しいのですが・・・。年齢も年齢なので無理しない
ように頑張ってほしいと願います。
ＦＫでのチャンスがよりおもしろくなりそうなので今年のジュビロに期待大です。
健診
こんにちは。じゅびっしいです。
今日は昼過ぎから娘の歯科検診等があります。健診に連れて行くのは初めてなので
ちょっと朝から緊張しています。準備も万全にしてきています。
午後は娘の保育園に迎えに行き、そのまま歯科検診であとは娘と２人でいます。
忙しくなりそうです。仕事もですが、午後からも気合いを入れてイクメンしたいと思います。
なんとか起きて
おはようございます。じゅびっしいです。
今日は寒波がやってくるという事で朝ランが厳しいかと思いましたがなんとか走りました。
やっぱり風が冷たくて寒かったですが、防寒対策をしっかりとしたのですごく寒いと感じません
でした。風邪が強く吹いていなくてよかった感じです。
シティマラソンまであと１ヵ月ちょっと。。。そろそろスピード練習も組み込んで行こうと思っています。