買わなければ！
こんにちは、モコです。
少し前に買った冷凍のあさり。
たくさん入っていたのに、早くもなくなりそうです(°ω°)
お味噌汁や炒めものなど、たくさんあるからと
遠慮なく使っていたらあっという間でした^^;
明日また買い出しに行かなければ！！
ほぼ貧血対策のためにと買ったので、
遠慮なく使えるのはありがたいです。
最近ほうれん草も安くなってきたので
ご飯にたくさん取り入れていきたいと
思っています(*_ _)
食事から鉄分を補給するのは難しいですが、
少しでも変化があることを信じて(笑)
自分にできることは頑張りたいと思います(•ㅂ•)/
虹
こんにちは、モコです。
今日軽くお買い物をし終わって
駐車場に出た時に、虹が出ていました！
こんなにキレイに円弧を描いている虹は
初めて見たのでとても感動しました(´｡✪ω✪｡｀)
冷凍食品なども買っていたのに
思わず何枚も写真を撮ってしまいました(´∀`;)
何か良いことあるかなぁ〜♫
たまには
こんにちは、モコです。
今日は仕事終わりに友人と地元の
ジムに行ってみました♪
行くのは学生時代以来かな？
本当に小さくて最新機器なんてないですが(笑)
そんなに本格的に運動をするわけではないので
私には十分です(´~`)
いつもと違う環境と景色に不思議な感覚で
楽しかったです(*ﾟｰﾟ)v♪
ある意味、 週１ジム の
今週分の目標は達成できました(￣∇￣*)ゞ
無理しない程度に頑張りたいと思います！
スヌーピー
2017/03/21 ブログ
こんにちは、トイです
2月に伊勢へ行ったとき、
おかげ横丁にスヌーピー茶屋がありました♪
昔からスヌーピーは好きでしたが
また最近スヌーピーブームが私の中できていて
茶屋を見つけたときはテンション上がりました！！
グッズやお菓子、カフェがありました♪
お土産を買ったのですが自分の分を買い忘れる
という何ともドジなことをしてしまいましたT_T
東京の港区にスヌーピーミュージアムが
あるみたいなのでいつか行ってみたいです♡
旅行♪
こんにちは 大福です。
連休に卒業お祝いを兼ねて旅行に
行ってきました。
始発の新幹線に乗って新大阪まで！
パークに着いたのは9:00…
まだまだ入場待ちの長蛇の列(ｰｰ;)
やはり連休なか日は大混雑でした。
今回の目的は魔法エリア♪
魔法の杖を購入し、6カ所の場所で呪文を
唱え魔法をかけます。成功すると雪が降ったり
炎があがったり…風を吹かせるのは難しく
何度もチャレンジしていました。
子供達は満足してくれたかな？
混雑していましたが、目的は達成できたので
いいお祝いになりました(^-^)
コブ
2017/03/21 すあみ
おはようございます。院長のすあみです。
スノーボードでコブ斜面を滑るのに、
私の中でまだまだ苦手意識や怖さがあります。
うまく滑れないにしても、
苦手意識を取り除いて、楽しいものにしたいと思いまして…。
「コブは習うより慣れろ！」ということで、
昨日は半日、コブ斜面にトライしてきました。
今回は息子も付き合ってくれるということで、2人でコブ斜面に。
春のゲレンデには、いい自然コブができてきます。
自分の滑るラインを考えて、ゆっくり滑ってみることに。
隣のコブでは勢いよく滑っていくスノーボーダーが…。
うちの息子でした。
あっという間にコブ斜面をマスターしているではないですか。
子どもは技術を習得するのが早いなぁ。
いいコブ仲間ができたかな？
スーパーフライデー
2017/03/21 ブログ
こんにちは、ぽんです。
ソフトバンクのキャンペーンで、今月は毎週金曜日にファミチキが１つもらえます♪
(25歳以下は２つもらえるそうです！)
先週の金曜日、ジムに行く前にもらいに行ってきました(・∀・)！
久しぶりに食べましたが、ファミチキ美味しかったです(*^^*)
来月はサーティワンのアイスらしいので楽しみです♪
…運動も一緒に頑張ります(｀・ω・)！
敗戦(;_;)
こんにちは。じゅびっしぃです。
先日行われた神戸との試合は0-1でジュビロが負けました。首位神戸に負けは仕方ないのかもしれませんがせめて引き分けに持っていってほしかった。
とにかく得点がとれない！いい形はつくれても最後の詰めが甘い感じです。課題は守備より、攻撃か？
選手との距離感などいろいろありますが、どんな形でもいいので得点してほしいと思います。
次節はダービー！絶対に負けられません。
油淋鶏
こんにちは、モコです。
今回のメニューは油淋鶏です(•ㅂ•)/
この料理も私が大好きなメニュー。
なんだか急に食べたくなって作ってみました！
タレもネギたっぷりで私好み♡
当たり前ですが、自分で作れば
自分好みに作れるからいいですよね♪
家族にも好評でした(*ﾟｰﾟ)v✩
