こけた
こんにちは。じゅびっしいです。
ランニング中にこけました(゜o゜)久しぶりの転倒。運動をしていると怪我をするのは仕方の
無いことですが。。。今回は擦り傷と肩を強打し、2日間くらいは肩がうまく上がらない状態
でした。なんでもない段差に引っ掛かって転んだりするので気を付けないと行けません。
ついでに腰も少し痛めてしまい前屈をすると痛い感じです。
打ち身なのでしばらくすれば治ると思いますが、しばらくは痛みと付き合っていくしかありません。
怪我しないようにまた気を引き締めてランニングしたいと思います。
冷える(^_^;)
こんにちは。じゅびっしいです。
昨日、仕事が終わってそとに出てみると寒い!!!冬に戻ったかのように感じてしまいました。
そして今朝起きて戸を開けるとまだまだ寒い。。。寒暖差が激しくて風邪を引いてしまいそうな
感じです。今日の朝ランは木曜日、金曜日と結構多めに走ったので足を休めようと休暇日に
しました。まあ寒いのもあったのですが・・・。これから梅雨の時期に入るので晴れ間は貴重な
気もしますが・・・。夕方、娘と遊んで少し体を動かしたいと思います。
長スパ
こんにちは、ミィです。
無事に天気に恵まれ友人5人で長スパに行ってきました!
混んでたのでアトラクションの待ち時間が長かったのですが、
久しぶりに友人に会ったので、お互いに話すことが多くアトラクションの待ち時間が短く感じました。
また、一緒に行った友人が絶叫系が大好きでわたしも強制的に乗せられました(^_^;)
全然乗れないと思っていた乗り物に乗れたので楽しかったです♪
今度はプールに行こうと計画中です!
運動会
こんにちは 大福です
先日、息子の小学校の運動会がありました。
今年はクラス対抗のリレーに選出され、3週間前から朝と昼休みに
練習して、とても楽しみにしていました。
徒競走は早い子ばかりと走るらしく・・・走る前から落ち込んでました。
前日は、一日中雨が降っていたため、延期になるか心配でしたが、
早朝からの晴天でグランドもしっかり乾いて、無事に決行!!
徒競走もリレーもがんばっていましたが、結果は・・・。
がんばったご褒美に、夕飯は焼肉でした♪
来年も、リレーメンバーに選ばれるといいな♪
ヘルシア
こんにちは、モコです。
母が突然こんなものを買ってきてくれました。
ヘルシアは、普通のお茶バージョンが出始めた頃、
ハマってよく飲んでいました(*^_^*)
ですが緑茶のカテキンは貧血にあまりよくないと聞き止め、
最近は特茶を飲んでいました。
それを見て母が新商品が出てたから買ってきた!と私にくれました。
早速飲んでみましたが、味は・・・((+_+))
私にはあまり向かない感じ(^_^;)
これを飲んだからといって痩せるわけではないですが
こういったアイテムも取り入れてジムへ行ったりして
少しずつ効果が出ればいいなと思います。
アクセス数
2017/06/02 すあみ
おはようございます。院長のすあみです。
月に1回、
ブログをがんばって書いてくれたスタッフを表彰するため、
ホームページのアクセス数の集計をしております。
最近、すあみ眼科ホームページへのアクセス数が、
飛躍的に増えております。
昨年末は1日平均800ほどのアクセス数が、
今年に入ってメキメキ増えて、
現在1日平均1300~1400となっております。
本当にありがたいことです。
一番の人気は「スタッフブログ」の最初のページ。
僅差ではありますが、
「トップページ」よりもアクセス数は多くなっております。
「スタッフブログ」のページが、「お気に入り」設定されているのでは?
勝手な憶測ですが…。
学会や年末年始・夏季休業のお知らせがトップページに出ますので、
たまにはトップページの確認もよろしくお願いいたします。
アイロン
こんにちは。じゅびっしぃです。
久しぶりに先日、アイロンを出してきて洋服にアイロンをかけました、しわしわな服やズボンがしわがとれてきれいになって気分すっきりです。あれもこれもと出してきてけっこうな量をアイロンがけしました。やっぱりピシッとしたシャツや服やズボンがいいですね。次はいつやる気になるかわかりませんが、じゅびっしぃは何気にアイロンをかけるのが好きなのでまたすぐやるような気がします。しわのとれた服を着て気分よく生活していきたいです。
お参り
こんにちは。じゅびっしいです。
夜明けが早くなってきたので朝ランついでに近くの神社に久しぶりにお参りに行ってきました。
やっぱり神社の朝参りはすがすがしい。空気も澄んでいて雀も鳴いていて。気分転換になります。
これからちょくちょく気が向いた時にお参りに行こうかな???なんて思っています。
目的があった方が朝ランのモチベーションも上るのでいい感じです。
梅雨に入る前にもう一度いっておこうかなと考えています。
マイナビ!
こんにちは、ころです。
今日は新聞でもテレビでも話題に挙がって
いました。
6月1日。2018年卒業予定の学生の
企業選考(採用面接)がスタートです。
何とかやっと進級した大学3年生の
部屋を訪ねたところ、このような本が!
「マイナビ」と言えば、就職転職進学の
情報提供や人材派遣などを主業とする
人材広告企業です。
先ずは自己分析、この夏にはインターンシップに
参加すると言っていました。
そろそろ怪しげなバイトも辞めることに
なるかしら?
お食事券で♪
こんにちは、ころです。
すあみ眼科の忘年会で当たりのカードを
引き、手元に来たお食事券♪
期限間近まで温めていましたが、
先日、息子と娘のようなふたりと
一緒に豪華和食をいただいてきました。
(ごちそうさまでした)
この日、ふたりは初対面!
また会える機会があるといいなぁ♡と
時々気になっています・・・(^^)




