筋肉痛
2020/10/01
こんにちは。じゅびっしいです。
雨の日にランニングに行けなかったのでサーキットトレーニングをしたのですが３セットやってみるとかなりの筋肉痛になりました。いつもは使わない筋肉なのですぐに筋肉痛になります。またしばらくこの痛みとお付き合いです。ランニングの走りだしの時が一番つらいので痛みがとれるまでは入りはゆっくりペースから始めたいと思います。上半身も痛いですが効果があるといいです。
ほうじ茶
2020/09/30
こんにちは、モコです。
辻利のほうじ茶アイスが売っていると聞き
早速買ってみました( ˆωˆ )
ほうじ茶の香りとチョコクランチの甘さと
サクサク食感が絶妙で美味しかったです♡
秋冬は魅力的な食べ物が増えてくるので
これからまた美味しそうな新作を
見つけるのが楽しみです( ⸝⸝⸝¯ ᗯ¯⸝⸝⸝)
おでん&肉まん
2020/09/30
こんにちは、ユキです。
１０月に入り、ますます涼しくなってきましたね。
先日、仕事帰りに肌寒いし温かいものが
食べたくなりコンビニ寄ったところ
私の大好きな肉まんとおでんが売っていたのです！
もうそんな時期なんだなぁと思いつつ、
絶対買わなければと思いレジに行き即購入しました(笑)
おでんと肉まん両方美味しくいただきました(*‘∀‘)
これからはもっと、コンビニについつい
行ってしまうことが増えそうです(^-^;
国勢調査
2020/09/30
こんにちは、ころです。
しばらく前に 届いていたのですが、
後回しにしていました…。
昨日 済ませました。
パソコンの苦手な私でも 数分で♪
便利な時代になりましたね。
今年は少ない？
2020/09/30
おはようございます。院長のすあみです。
この時期になると思い出すのが、2年前の台風24号。
浜松では各地で停電が数日間起こり、
久しぶりに不便な生活を送らざるを得ませんでした。
それに比べて今年は、
本日台風13号が日本のはるか東を通過したようで、
2年前と比べて今のところ台風は少ないみたいです。
このまま何事もなく、
台風の季節が過ぎてくれると助かりますが…。
ジャージャー麺
2020/09/30
こんにちは、あぽろです。
先日すごくジャージャー麺が食べたくなって、
家で作りました。
ジャージャー麺は麺とたれのセットで買っていて、
いつもは麺にたれをそのままかけるだけなのですが、
今回は先にひき肉を炒めてそれにたれを合わせ、最後に卵黄をのせるなど、
いつもよりちょっと時間をかけて作りました。
その分いつもより美味しくできて満足な仕上がりになりました。
山口戦
2020/09/30
こんにちは。じゅびっしいです。
今節はアウェイにて山口と対戦です。前節は負けてしまい望みがなくなりましたが、来シーズンに向けて再出発の気持ちで戦ってほしいと思っています。とりあえず連戦の疲れが出てきているとは思いますが、走り負けないこと。そして、勝つんだという闘志をみせてほしい。相手に気持ちで負けないでほしいです。勝ち点はほしいですがそれよりも気持ちで、走りで相手を上回って勝ち点３が取れればと思います。
ショック
2020/09/29
こんにちは、モコです。
寝る前に携帯を触っていたら、
スマホリングがポロッと
取れてしまいました( ´;ω;` )
友人が作ってくれたものでとても気に入って
ずっと使っていたのでショックです。。。
接着剤でくっつけて使えるものなのか？
試して何とかこのまま使えるといいのですが(´・-・。)。
ログイン
2020/09/29
こんにちは、ミィです。
今日は福島にいる祖父がLINEを間違って
削除してしまったみたいで、、
LINEをダウンロードするところから
祖母の携帯でビデオ通話しながら
教えていました(^_^;)
どんどん勝手にやってしまうのを
止めながら、ログインを教えるのは
骨が折れました。
結果ログインできましたが、
新しい友人を友だち追加したかったみたいで
いろいろいじってしまったそうです。
ただ追加するには年齢確認が必要で
それについては携帯ショップで
教えてもらいなさい、勝手にいじらないようにと
釘をさしましたが、大丈夫かな…(-_-;)
Kona’s Coffee♪
2020/09/29
こんにちは、ころです。
半年ぶりかしら？
友人とおやつランチをしました。
混雑していそうな時間を避けて行ったのですが、
ウェイティングがかかっていて、
1時間以上電話連絡待ち！
ようやく店内に案内され、
念願のパンケーキとコナコーヒーをいただきました。
積もる話を切りにして、外へ出ると
もう 夕方になっていました。
with コロナ…早くお薬ができて、
また飛行機に乗ってHawaiiへ行ける日が待ち遠しいです♡
