退院しました♪
2015/09/25
こんにちは、ころです。
暫くお休みをいただいていましたが、
本日 退院しました♪
すあみ眼科の院長&Kさん、ｽﾀｯﾌの皆さんの
ご理解、あたたかい励ましに感謝します。
ありがとうございます。
…すっかり退化し 鈍った体(^_^;)
（特に心臓と肺）が、日常に慣れるまで
今は不安がありますが、早く適応できるよう
ｼﾞﾑ通いも再開し、体力を取り戻して
いきたいと思います。
明日から また宜しくお願いします♡
街中
2015/09/25
こんにちは。じゅびっしいです。
連休中の中日にすあみ眼科から浜松の街中までランニングで行こうと走ってみました。
いつもは絶対行かないコースだけになんだか新鮮でしたが、やっぱりすあみ眼科からでも結構距離はあるもので
駅前までは行きましたが街中をランニングするまでは行けませんでした。
あとは芸術大学のあたりをグルっと回って帰ってきました。景色がいつもと違うので時間が経つのがあっという間で
少しいつもよりも多めのランニング時間になってしまいました。
また大きな連休のときに朝早く起きて街中コースにくり出したいと思います。
ラグビーワールドカップ
2015/09/25
おはようございます。院長のすあみです。
ラグビーワールドカップイングランド大会。
南アフリカに勝利、スコットランドに大敗など、
最近ニュースで盛り上がっていますが、
ラグビーのルールを知らないため、私としては全くの無関心。
でしたが、面白いTV番組もなかったので、
たまたまラグビーを観てみることに。
謎であった点数の説明や、なぜ今のがファールだったのかなど、
TVの隅に解説が出てくるため、少しずつルールがわかってきました。
点数がいろいろあるので、ゴール狙うかトライを狙うかといった駆け引きや、
スクラムを組んで押し合う世界のお祭りにありそうなところなど、
試合をみているうちに、ラグビーって面白いかも？と思いました。
面白いのかどうか？
もう1試合観てから検証したいと思います。
ハワイアン。
2015/09/24
少し前の話ですが、伊豆にある「みんなのHawaiians」というところへ家族で行きました♪
元々は、洋ランパークだったところのようです。
動植物園とダンスショーのステージがあり、色々な蘭が咲いていて綺麗でした！珍しい青い色の胡蝶蘭も。ミーアキャットと触れ合えたり、カピバラさんにも会えましたが、暑かったからかじーっと動かず。(^_^;)
一番良かったのはフラとタヒチアンダンスショー。
地元のフラガールたちのダンスが間近で見れて見応えがあり、私もフラを４年前から習っているので、勉強にもなりました◎
気をつけなくては
2015/09/24
こんにちは、モコです！
最近昼間はまだ暑いですが、朝晩と冷えてその気温差に
服装などにも悩まされています(^_^;)
季節の変わり目に体調を崩さないように！と気を付けているつもりなのですが
結局いつも風邪に負けてしまったりするので、
今回はちゃんと予防したいと思っています（＾ｕ＾）
皆さんも季節の変わり目、体調気を付けてくださいね(^_^)/
群馬戦
2015/09/24
こんにちは。じゅびっしいです。
昨日はジュビロはアウェイにて群馬戦でした。結果は２－３の逆転勝利(*^_^*)
何とか追いつき、ＦＫでぎりぎり逆転!(^^)!結果を残せたので良しとします。
勝ち点３をゲットし、３位Ｃ大阪に再度勝ち点３差をつけることが出来ました。首位大宮も
勝ってしまったので勝ち点差１０は変わりありませんがここから後半の全試合はＪ１自動昇格ができるか
出来ないかの分かれ目になる試合なので全勝目指して、意地でも頑張ってほしいと思います。
内容ともかくとにかく結果。ここからは本当に結果がすべてだと思います。
次節もアウェイ(・・;)何とか勝ち点３ゲットしてほしいと思います。
骨密度
2015/09/24
おはようございます。院長のすあみです。
昨日、久しぶりにスポーツジムに行くと、
帰りに「骨密度測りませんか？」とスタッフに声をかけられました。
そこには見慣れぬ器械が…。
早速測定。
結果は、骨年齢60歳代後半と、かなり骨密度は少ないようです。
生まれて今まで骨折をしたことがない（ひびはありますが）ため、
骨は強いものと思っておりましたが、
勘違いもいいところのようでした。
とりあえずすぐにできることは…。
小魚摂取と、日光を浴びること。
いつかリベンジしたいものです。
SW
2015/09/23
こんにちは、トイです
シルバーウィークは家族で
2泊3日の滋賀旅行へ行きました^^
彦根城へ行ったり、
安土城跡へ行って先が見えない位の
階段をのぼってヘトヘトになったり、
外観が幻想的なお店で焼きたての
バームクーヘンを食べたり、
アウトレットへ行って買い物をしたり、
長浜へ行って名水まんじゅうや
鯖焼そうめんを食べたり、
水陸両用バスに乗って琵琶湖を
クルージングしたり…と。
とても充実した連休でした♡
全日天気にも恵まれて
良かったです(^o^)/
次のシルバーウィークは11年後と、
まだまだ先ですが今からまた
連休が楽しみです♡
キャッチボール。
2015/09/23
こんにちは、ハナです。
何かのアンケートで、『男の子が生まれたらしてみたい事』第１位が、キャッチボールでした。女の子だと一緒に料理やお菓子作りが１位でした。
息子とのキャッチボールって何だか定番っていう感じがしますね。
うちも最近グローブを買ってキャッチボールを練習しています。
この写真はパパと ではなく祖父と なのですが。
キャッチボールができる年齢になったんだなぁとか、成長したなぁとか色々思いつつ…
どんどん成長していってしまう子育ての一瞬を見逃さないように楽しみたいなと思ったのでした。
そうじ
2015/09/23
こんにちは。じゅびっしいです。
連休中に久しぶりに掃除をしました。娘の相手で忙しく昔のようにまめに掃除が出来ていないのが
気にはなっていました。久しぶりにそうじするとホコリが結構たまっているところがあってびっくり！！！
一生懸命そうじしてきれいになりました。空気も変わって気分もかわって気持ちいいです。
年末に向けて少しずつ再度断シャリも行っていきたいと考えています。
忙しい中できるか心配ですが何回かに分けてすこしづつ進めたいと思います。