すあみ の記事一覧
コブ
2016/02/29
おはようございます。院長のすあみです。
足の状態も少しずつよくなってきたので、
昨日は久しぶりにスノーボードに行ってきました。
新しいものに挑戦ということで、
暖かくなってくるとゲレンデに出てくるコブ(不整地)に挑戦してみました。
まずは全く滑り方がわからないので、インストラクターに指導を受けることに。
理論的にはわかってきましたが、
実際にやってみると…、全くうまくいかず、しかし楽しい。
おかげさまで、本日は筋肉痛です。
今シーズンは雪が少ないため、
3月中にはスキー場も閉鎖すると思われます。
残り1か月弱のスノーボードライフを楽しみたいと思います。
ごーるした!
2016/02/28
こんにちは、ころです。
東京マラソン、世界6大マラソンの1つ
・・・ランナーの多さに驚きました!
「ごーるした!」と報告が入り、(^^♪
電光掲示板の時間を見ると
任務遂行したもよう。ほっとしました。
ペースメーカーは帽子に風船を付けて走る
と聞いていたので、気に留めて観ていました
が、彼の姿は確認できず、
救護のバスに収容されたのではないかと
心配になったり、今日も親ばかをしてきました♪
ダイエット?
2016/02/28
こんにちは、モコです!
我が家のロンくんが、最近また一段と
大きく重たくなってきました(°*°;)
お散歩が足りないのか…?
マルプーという種類がもともと
大きくなる種類なのか…?
とりあえずお散歩をもっとしてあげて
太り過ぎないようにしないと!
特茶をぎゅーっと抱きしめて
離さないロンくん(。•ﻌ•。)
ダイエットやる気満々かな?(笑)
もう・・・
2016/02/28
こんにちは。じゅびっしいです。
気がつけば2月も終りです。つい先日お正月が来たと思っていたのに・・・。
3月はひな祭りがあります。娘と何かできればと思いますが平日なので出来ることが
限られてしまいますが2回目のひな祭りを楽しみたいと思います。
で、あっという間に4月になりそうです。娘も4月で2歳。。。はやいものです。
2歳の誕生日プレゼントはアンパンマンミュージアムに連れて行ってあげようと思っています。
楽しんでくれるといいなと思います。そろそろ宿も決めないと!(^^)!
5月はGWもあって楽しみがいっぱいです。これを励みに仕事がんばっていきたいと思います。
学会
2016/02/27
こんにちは。じゅびっしいです。
6月末に横浜で行われる学会に参加しようと、エントリーしました。この学会は初めて行く
学会なのでどのような学会の雰囲気なのかはわかりませんがすごく楽しみです。
横浜も行き慣れている場所で、とくに迷うこともなさそうなので安心しています。
みなとみらいの周辺や赤レンガ倉庫をみながらジョギングも楽しんでこれればと思っています。
今年は勉強会に積極的に参加しようと考えています。
6月なので少し先ですが、来月辺りには宿泊先を決めようと思っています。
東京マラソン2016
2016/02/27
おはようございます、ころです。
大学4年生の彼が東京マラソンを走りたい!
と 2年ほど前から言っていました。
そして(ペースメーカーとして走るので)
先日 講習を受けたと・・・。
東京マラソンが日曜日に迫ったので、
「どこからどこまで走るのかな?」
と昨夜連絡を入れておきました。
そして 今朝返信あり!
「はじめから最後まで!笑 42.195きろ!
3時間30分ペース!」
えっ—!!! それは大変!
初マラソンでしょ?! 練習はしたの?
体調大丈夫? 怪我のないように!
東京マラソンは10㎞部門で、
ペースメーカーとは途中で外れるもの、
と思い込んでいました(^^;
おでん
2016/02/26
こんにちは、モコです!
先日、友人の家で飲み会をしました( *ˆoˆ* )
友人が料理をすべて用意してくれたのですが、
どれも本当に美味しくて、感激でした♡
おでんもたまねぎまるごと入っていたり
こんなアイディアもあるんだなーと
感心しながらいただきました☆
わたしもお料理を少しずつ
勉強しなければ( ºωº;)!
2016年 2月26日♪
2016/02/26
こんにちは、ころです。
とっても嬉しいニュースです!
ゆずぽんずさんからです!
ほやほやのかわいい赤ちゃんの写真のあとに
料理豪華です☆ と元気いっぱい(^^)の
彼女らしいメッセージを送ってくれました。
ゆずぽんずさん、おめでとうございます♪
お疲れさまでした♡頑張りましたね♡
たくさん栄養取って、ゆっくり体を休めてください♡
開幕
2016/02/26
こんにちは。じゅびっしいです。
明日はいよいよJ開幕です。今朝ヤマハスタジアムの前を通ると準備が完了していました。
明日から2016年のリーグが始まります。厳しい試合が多いかとは思いますが精一杯応援したいと
思います。明日はスタジアムで観戦です。天気は良さそうなのですが気温がどうかな?という感じです。
スタジアムはとにかく寒いので風邪をひかないように防寒対策バッチリで行きたいと思います。
切れていました
2016/02/25
こんにちは、ころです。
2月もあと数日になったので・・・、
月の終わりが近づくと行っている
食品庫と冷蔵庫の点検をしました。
冷蔵庫の奥から、こんなものが・・・
まだ大丈夫と思っていたのですが、
賞味期限・・・切れていました。
残念です!
1か月、時間の経つのは速いです(*_*;