すあみ の記事一覧
おいおい！
2017/02/01
おはようございます。院長のすあみです。
東京の眼科院長が、誘拐と強姦の容疑で逮捕されたと、
ニュースでやっておりました。
この院長は昨年12月にも逮捕されているようです。
同じ眼科院長として…、情けない。
今日は
2017/02/01
こんにちは。じゅびっしいです。
今朝はしっかりおきて朝のランニングしてきました。風もほぼなく、昨日とは違っていい感じでした。
昨日は寒くてさぼってしまいましたが、今日は寒くても風がない分よかったです。
腰が痛いので少しゆっくりペースで走りましたが予定していた量はクリアできました。
シティマラソンがいよいよ迫ってきてます。無理せずコンディションを整えて行きたいです。
お守り
2017/02/01
こんにちは。じゅびっしいです。
去年購入したお守り・・・。まだ神社に納めに行っていません。。。
ついつい地元の近くの神社のためいつでも行けると思っていたらあっと言う間
に時間が過ぎ去り２月になってしまいました。
時間を見つけて納めに行こうかと思います。昨年はだいぶお世話になったので
しっかりとお参りしてこようと思っています。
妹練”(-“”-)”
2017/01/31
こんにちは、ころです。
日曜日、お見舞いの後に妹と合流し、
彼女のﾄﾚｰﾆﾝｸﾞｺｰｽを案内してもらいました。
蓮華寺池1周1.5ｋｍ、その後坂道を
登って展望台、古墳、お姫平。
妹練･･･きつ過ぎて
ついていけませんでした”(-“”-)”
来週はお天気どうかしら？
景色を楽しみながら、練習できるといいなぁ♪
解放♪
2017/01/31
こんにちは 大福です。
先日、インフルエンザになった娘がやっと隔離から
解放されました!
真面目な娘は、5日間ずっと自分の部屋にこもって
過ごしてくれ、家族にうつらずにすみました。
解放された日は、1日中テンションも高く（笑）
普段は部屋でする勉強もリビングでやったり、
ずっとみんなとくっついて甘えてました(^^)
いつもクールな娘が可愛く感じられました。
いなさ牛乳
2017/01/31
こんにちは。じゅびっしいです。
母から牛乳は低殺菌がいいと聞いて、しかもいなさ牛乳がいいとのことでさっそく
いなさ牛乳に切り替えました。でも値段が通常の価格の１．５倍。。。うーん娘のため
とはいえ月のコストがかかる。
でも娘はおいしいと飲んでくれています。なぜか牛乳が大好きな娘(*^_^*)ジュース
よりも牛乳の方が良いみたいです。コストはかかりますががんばって購入していきたいと
思います。
再び
2017/01/31
おはようございます。じゅびっしいです。
昨日と変わって今朝はまた寒い！！！起きたら風も強く、背中？腰？も重かったため
どうしてもランニングに行く気になれずやめてしまいました。背中か腰が痛いので少し
練習を少なめにした方がよさそうです。
それにしても寒い(゜o゜)まだまだこの寒さが続くと思うとテンション下がります。
でも明日は頑張って朝起きて、スピードを落として軽くランニングをしようと思っています。
癒されました♪
2017/01/30
こんにちは、ころです。
最近時間の許す限り足を運んでいる
お見舞い先の病院。
病室からは自然いっぱいの景色♪
廊下に出ると、お天気のよい日には
遠くに富士山も見えます(^^)
そして先日は、時間をみつけて
病院前の坂道を走ってみました。
下って上って、ちょうど苦しい所で
ねこﾊﾞｽに癒されました♪
中学受験⁈
2017/01/30
こんにちは 大福です。 
先日、うちの小2の息子を習い事のお迎えに行くと
興奮した様子で走り寄ってきました。
家に帰って話を聞くと、宿題のプリントを誇らしげに
見せてくれました。
先生にも褒めてもらえたようで、とても嬉しかった
みたいです(^^)
今は自信がついたのか、とてもモチベーションが
上がっているので、このまま頑張っていってほしいと
思います。
中学受験なんて全然無理ですが…(･_･;
持久走大会！
2017/01/30
こんにちは、ハナです。
先週、こどもの小学校で持久走大会があり、見に行きました♪
当日は寒かったですが天気も良くマラソン日和。
息子は、前週4日間、インフルエンザで学校をお休みしてたので、
ちゃんと練習できてなかったみたいですが、がんばって走ってました！
そして、毎年恒例のサイコロキャラメルをもらって帰ってきました。でもこのサイコロキャラメル、生産終了になったちゃうみたいですね～。私が小学生の時も、つらい持久走のあとのサイコロキャラメル、懐かしい思い出です。なくなっちゃうのはなんだか寂しいです。