ケーキでお祝い会♪
2018/12/14
こんにちは、ころです。
すあみ眼科では、スタッフがお誕生日順に
次にお誕生日を迎えるスタッフのケーキ準備を
担当。
お昼休みに みんなで「ケーキでお祝い会」をします。
まず お誕生日スタッフがケーキを選んだ後、
その他スタッフが好きなケーキを一斉に指さし、
重なった場合は、ジャンケンで決めていきます。
(盛り上がります!!!)
昨日のお昼、私が選んだのはモンブラン♪
とってもおいしかったです(^^)
院長、ケーキ担当のぽんさん、みなさん、
ありがとうございました♡
○4歳になりました。
次の主役はカカオさんですね♪
Bohemian Rhapsody♫
2018/12/13
こんにちは、ころです。
一足早く行った院長もお勧めの映画
「ボヘミアン ラプソディ」を観に行きました。
大福さんがシートを取ってくれたのですが、
スクリーンが正面に丁度良い具合に、
キャストのギタリストは本物そっくりで、
最後の20分間は、その場にいるようでした♪
当時は特別ファンではありませんでしたが、
あちこちで曲が流れていました。
いろんな思い出も重なり、懐かしく
切なく・・・、ぽろりと涙が・・・。
Queenを知らない世代の子どもたちにも勧めてみました。
嬉しいです♪
2018/12/10
こんにちは、ころです。
3月に東京マラソンを走る妹の練習に・・・
昨日は、袋井クラウンメロンマラソン10㎞の部に
参加しました。
おばさん二人にとって、10㎞は未知の距離!
準備不足のぶっつけ本番でしたが
目標の「完走」が できました。
嬉しいです♪
じゅびっしぃさんからのアドバイス→
①走る前にはしっかりストレッチをする!
②坂道は小走りで、リズムで走る!
(音楽を聴きながら)
10㎞を支えてくれた 大好きな
ONE OK ROCKに感謝です♡
試歩♪
2018/12/06
こんにちは、ころです。
水曜日の午後、小笠山運動公園へ行ってきました。
3週間ほど前に、右足ふくらはぎを負傷(-_-;)
歩くには支障なくなりましたが、走ると軽く痛みます。
少しでも不安軽減になればと・・・
目的は・・・
日曜日に迫った袋井メロンマラソン(10㎞)の
試走でなく、試歩!
さぁ、本当にどうしましょう・・・。
W色 結婚式♪
2018/12/06
こんにちは、ころです。
すあみ眼科の忘年会の日、
bingo報告をしてもなかなか返信が無かった
彼は、先輩の結婚式で盛り上がっていたようです。
右も左も分からぬ大学の競走部では、
主務&副務として身近で、とてもお世話になった
先輩だったと聞いています。
ランニングユニフォームで揃っての写真はインパクト 強!
(写真・下 漫画風にしました)
お幸せに♡
Bingo報告♪
2018/12/05
こんにちは、ころです。
すあみ眼科の忘年会で大当たりしたので
東京の彼に写真付きでbingo報告をしました♪
まずはベルトを取り付けて、充電!
年末に帰省した時には、試用させてあげても
いいかな~(^^)
練習着♪
2018/12/05
こんにちは、ころです。
マラソン用に練習着♪ 買いました。
サイズも色も同じ物を2つ!
子どもの頃はよくお揃いの洋服を
着たものです・・・。
私の軽い誘いに乗ったため、
ひとりで東京を走ることになった妹に
恐る恐る贈ります。
(3月まで練習に付き合うので)
「何っ!これ?」
と、冷たく言われませんように♡
だぁ~れかなぁ~?
2018/12/05
こんにちは、ころです。
12月とは思えない暖かな日が続いていますね!
暑がりな私にとっては、昨日は雨模様で
蒸し暑いくらいでした^^;
駐車場からマンションのエレベーター前へ行くと・・・
わぁ~☆ なんて かわいらしい♪
こんなお茶目な落書きしたのは
だぁ~れかなぁ~?
思わず顔がほころびました(^^)
引き換えました♪
2018/12/03
こんにちは、ころです。
今日は朝いちばんに院長室の前へ・・・
忘年会のメインイベント:Bingoで
当たった景品を引き換えました♪
お昼休みにはカカオさんによる記念撮影♪
帰宅して開けるのが楽しみです♪
ありがとうございます(^^)
さぁ、どうしましょ~ (-_-;)
2018/12/03
こんにちは、ころです。
案内が届いて、間もなく1週間!
まだ封を開けていません(-_-;)
来年3/3東京マラソンを走ることになった
妹の練習を兼ねて申し込んだものの、
準備できていません。
さぁ、どうしましょ~(-_-;)
本番が迫っています!