大掃除♪
2014/12/26
こんにちは、ころです。
最近、大掃除に夢中です♪
先日はお天気にも恵まれ、
ｶｰﾃﾝと暖簾の洗濯、
窓ふき、
ｴｱｺﾝ室外機とﾊﾞﾙｺﾆｰの掃除、
ﾚﾝｼﾞﾌｰﾄﾞとｷｯﾁﾝ周りを終え、
手はｶﾞｻｶﾞｻになりましたが、
住居はｽｯｷﾘ(^^)
残すは、浴室。今夜済ませば、
明日、仕事納めの後は、お疲れ様会♪
そして年末年始のお休みです♪
子どもたちに会えるのが
楽しみです(^^)
泳いできました♪
2014/12/25
こんばんは、ころです。
昨日は、(^^)
仕事終わりに、とっても可愛い
ちびっこサンタさんたちが
すあみ眼科にやって来ました(^^)
Kさんからのﾒｯｾｰｼﾞ、いつも ほっとします♡
ありがとうございます(^^)
そして 今日は、
仕事帰りに泳いできました♪
（最近は大掃除に夢中になり、
ﾏﾗｿﾝ練習も滞っていたので…）
摂取したｹｰｷのｶﾛﾘｰ
消費できたかしら？
キレイすぎた☆
2014/12/18
こんにちは、ころです。
1週間余り前になりますが、
大学で競走部の主務を務める彼から、
画像が送られてきました♪
「箱根のｴﾝﾄﾘｰだった！
恵比寿でやったんだけど
キレイすぎた（笑）」
約10万灯の電飾を用いた
ｸﾘｽﾏｽｲﾙﾐﾈｰｼｮﾝ☆
画像右下のｼｬﾝﾃﾞﾘｱは ﾌﾗﾝｽ･ﾊﾞｶﾗ製、
8000ﾋﾟｰｽ以上のｸﾘｽﾀﾙﾊﾟｰﾂ・
電飾250灯からなり世界最大級なのだそう。
キレイすぎな訳です☆
いつか行ってみたいです♪
初氷
2014/12/17
こんばんは、ころです。
院長のﾌﾞﾛｸﾞの通り、
きょうは浜松も一段と寒いですね。
今朝、すあみ眼科のｽﾀｯﾌ駐車場の
ﾛｰﾌﾟを外そうと足元を見ると、
水たまりに氷が張っていました。
爆弾低気圧の影響で
北海道や日本海側の地域のみなさん、
特にお年寄りのかたは大変です。
今年もあと2週間、みなさんがお元気で
新年を迎えられますように♡
水着買いました(^_^;)
2014/12/14
おはようございます、ころです。
先週の日曜日〜水曜日の４日間、毎日走り、
ﾏﾗｿﾝ練習三日坊主は脱出した!(^^)!
と、ほっとしていた矢先、
○○歳になった木曜の午後から
左膝が痛みだし、練習中断？ ﾋﾟﾝﾁ！
はりきって…というより、焦って練習を
始めたのがよくなかったようです(^_^;)
水泳なら、関節に負担がかからないかなと
木曜日 仕事帰りにｾﾞ○ｵで水着を買いました。
衝動買いにしないためにも、そのままｼﾞﾑへ。
25ｍで息切れがして、思いのほか
泳げなくなっているのにびっくり！
金曜日、一度の距離を50mにして
息切れ、休んで泳いで、息切れ、
10分もすると、のびたｶｴﾙのようでした。
昨日土曜は、練習に替え、午睡し、
3日間湿布にお世話になったおかげで
左膝の痛みも無くなり、
今日は走る練習再開できそうです♪
早速、走ってみました♪
お気に入りのパン♪、
2014/12/13
こんばんは、ころです。
お気に入りのﾊﾟﾝが恋しくなって
久しぶりにお店に買いに行ってみると…
なんてﾀｲﾐﾝｸﾞがよいのでしょう！
本日、ﾘﾆｭｰｱﾙｵｰﾌﾟﾝしていました。
残念ながら、以前食べた
お気に入りのﾊﾟﾝはありませんでしたが、
別のﾊﾟﾝをｵｰﾌﾟﾝｻｰﾋﾞｽで
「おまけ」してもらいました(^^)
お店の中には、お家ﾘﾌｫｰﾑの雑誌が置かれ、
ﾗﾝﾁしながら、ｺｰﾋｰ飲みながら
ゆったり眺めてくつろぐのもいいかな♪
今注目されている発酵ｼﾞｭｰｽもありました。
次回、試してみようと思います。
Happy Birthday♪
2014/12/11
今日○○回目の誕生日を迎えました、
ころです。
ハナから、朝一番の挨拶代りに
「お誕生日おめでとうございます」と
声をかけられ、あっ！そういえば、
節目の歳を迎えたのだなと(^^)。
その後、Kさん（先日もお花の植え替え
ありがとうございました。）、
そして、かわいいお友達Rちゃん、
雨の中、足を運んでくださり、
嬉しいﾒｯｾｰｼﾞ＆ﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄを
ありがとうございました♪
お昼休みには(*^。^*)
ｹｰｷで祝っていただきました♪
院長＆ｽﾀｯﾌの皆さん、
ありがとうございました。
そして、帰宅後 携帯電話を見ると、
産休中のちょびすけから(^^)、
前職場の同僚、ﾏﾏ友、妹、
子どもたちからも嬉しいﾒｯｾｰｼﾞが♪
私って 幸せ者！と、
感激の涙がでそうでした。
みなさん、ありがとうございました♡
BINGO♪
2014/12/08
ハナのブログで報告がありましたが、
すあみ眼科の忘年会♪
昨年より大勢で、美味しいお料理
楽しいおしゃべり、happyな時間を
ありがとうございました♡
毎年盛り上がる、院長が執り行う
恒例のBINGO大会では…、
私は、自分では買うことのない
宝くじ（ﾊﾞﾗ10枚ｾｯﾄ）が当たりました(^^)
そして万が一 当たった場合は、
（たまたまくじ引きで決まった席で
隣になった）M江さんと
山分けする約束をしました(^^)
大好きなかわいいお友達にも会えて(^^)
Rちゃんには、元気いっぱいの
(*^。^*) にこにこ顔の折り紙を
「○○しゃん、はいっ！」と、手渡され(^^)
おばあちゃん気分になりました♪
Rちゃん、ありがとう♡
２０１４年、残すところ３週間余り、
良い年で締めくくりができるよう
過ごしたいです。
ニャニャン♬
2014/12/01
こんばんは、ころです。
気が付けば師走！
受験ｼｰｽﾞﾝも間近となり、2年目受験生が
ざわざわしてきました。
昨日は夜遅くに…、
「teapの受験票よろしく！」
「あと、受験ｻﾌﾟﾘから過去問が
ﾀﾞｳﾝﾛｰﾄﾞできるから、
印刷して送ってくれないかな？」
「○○大学のはA方式とT方式頼む」と、
様々な依頼が。
扱いに慣れないﾊﾟｿｺﾝの前に
長い間座っていたら、とっても疲れました。
そんな彼絡みで、今年は春以降、
宅急便を利用することが多く、
きょうも仕事帰りに、本日発送の締切
（19時）に滑り込みｾｰﾌ(*^^)v
そして、最近手にしたｸﾛﾈｺﾒﾝﾊﾞｰｽﾞｶｰﾄﾞを
使ってみました(^^)
ﾁｬｰｼﾞしたｶｰﾄﾞを使うと10％off。
係りの方がｶｰﾄﾞを機械にかざすと、
「ニャニャン♬」と何とも和み深い音がして
(^^)、もっとお得な気分になりました♪
練習してみました(>_
2014/11/27
おはようございます、ころです。
昨日は夕方、気づいたら
うたた寝をしていました(^_^;)
確か先週も…同じ状況だったような…。
「今日こそは、ﾏﾗｿﾝ練習をしよう！」
と、心に決めていたのに
くじけてしまったのを思いおこし、
昨日は、練習してみました。
苦しかったです(>_<)が、
雨上がりの落ち葉やｲﾙﾐﾈｰｼｮﾝ、
普段 気が付かないものが目に入り、
何となく新鮮な気持ちになりました♪
少しずつ走れるようにしていきたいですv
