体のケア 2024/07/25 エスサポ, ブログ 姿勢が悪いのか最近肩や手が痛くなり、整骨院に通い治療を受けています。 電気治療やマッサージをしてもらった後は、体が楽になります。 先生からは、姿勢が悪いのが影響しているといわれています。 対処方法としてヨガを勧められています。 これから、ヨガを取り入れていこうかそれとも他の対処方法がないか調べていこうと考えてます。とにかく前かがみにならないよう気をつけていきます。 « 前のページ 次のページ » 最近の記事 2024.09.16 暴れてきました♪ 2024.09.16 プリキュア 2024.09.15 変化☀️ 2024.09.13 やっと! 2024.09.12 もふもふの訪問者 2024.09.12 居心地のいいお店でした♪ 2024.09.11 実は3月に入りました☺︎ 2024.09.11 お詫びの品。 2024.09.11 快勝 2024.09.10 よいこのみなさ~ん♪ 投稿者一覧 おむすび おんもちゃん ころ すあみ その他 とりっぴー よんちゃん エスサポ ハナ 大福 猫侍