浜松市の眼科 静岡県浜松市中央区(東区)北島町570-2
日帰り白内障手術・日帰り硝子体手術をしております。

浜松市中央区(東区)の眼科 すあみ眼科/日帰り白内障手術・日帰り硝子体手術 浜松市中央区の眼科 すあみ眼科/日帰り白内障手術・日帰り硝子体手術

スタッフブログ

Staff Blog

量より質

2023/01/18 その他, ブログ

こんにちは。じゅびっしいです。

年が明けてランニングを順調にしていますが、昨年まではランニングの質より量とスピードに重点をおいてきました。が、今年は質に重点を置いていこうと思います。スピードが少し遅くなりますが、しっかりかかとを上げて腕もふって意識していこうと思います。これでまた何か変わるか、実験です。