本格調整

2022/11/17　その他, ブログ

こんにちは。じゅびっしいです。
いよいよジュビロマラソン間近。もう、ランニングはゆっくりジョギングペースで足の疲れを取る作業。疲れがあると本場ですぐに足がつりそうになるのでしっかり抜かないとです。あとはマッサージもやらりたいと思います。自己新だせるかわかりませんが頑張るしかありません！