ふくらはぎ

2020/02/21　その他, ブログ

こんにちは。じゅびっしぃです。

朝のランニング終了して、最後のほうでふくらはぎに痛みを感じたのでまずいなーと思っていたらやっぱり痛くなってきました。なんとか歩けるのですが、痛みがあって歩きにくいです。やり過ぎたなんてことはなかったのですが。しばらく練習を緩くして様子をみようと思います。