この調子で 2018/11/28 ブログ こんにちは、トイです 今月に入ってから通い始めているホットヨガ。 週1を目標にしていましたが、 何だかんだで週2.3回行けています(^^) ホットヨガを初めて約1ヶ月経って 自覚的には身体が引き締まってきた 気がします…(o^^o) それと心に余裕が持てるようになりました! 身体も温まるし、ダイエット効果もあるし、 心に余裕もできるし… やって良かったと思っています♪ この調子でこれからも続けていきたいです! « 前のページ 次のページ » 最近の記事 2024.04.27 内転筋 2024.04.24 生ドーナツ♪ 2024.04.23 口コミ 2024.04.21 特別ゲストに大迫傑さん⁉ 2024.04.21 飲みニケーション 楽しみました♪ 2024.04.18 東京タワーと御朱印。 2024.04.12 明日が楽しみです♪ 2024.04.12 YouTubeに 2024.04.10 週末お花見へ。 2024.04.08 花見 投稿者一覧 ころ ごましお じゅっびっしぃ すあみ その他 ぷりん ゆきおくん ハナ ミィ モコ 大福