MY FIRST STORY♪ 2016/10/20 ころ, ブログ こんばんは、ころです。 インフルエンザ予防接種を受けたので 昨日は激しい運動禁止!でした。 腰痛もあり週末以来です(^^; 今日は走る練習をしました。 苦しくて身が重くて練習コース1周で 帰りたくなりましたが、子どものお下がりの iPodでMY FIST STORYを聴きながら♪ 3周しました。 今年中には4周走れるようになりたいです。 ケガをしないよう練習を続けていきたいです。 « 前のページ 次のページ » 最近の記事 2025.12.15 イルミネーション🎄 2025.12.14 冬のQOL向上 2025.12.13 アスパラベーコン 2025.12.13 久しぶりの︎︎︎︎🥂 2025.12.11 シュトーレン🪅 2025.12.08 シーズンイン 2025.12.07 左・準備始めました♪ 2025.12.06 F 2025.12.05 車 2025.12.02 時計 投稿者一覧 おふね おんもちゃん ころ すあみ その他 とりっぴー よんちゃん ハナ ポンズ ミルキー 大福 猫侍