今年も練習お疲れ様でした

2024/12/16　すあみ, ブログ

おはようございます。院長のすあみです。

 

先週土曜日に、今年最後のサッカーの練習がありました。

 

１時間半ほどの練習でしたが、

残り7分くらいのところで少し無茶なことをしてしまい、

右ふくらはぎの軽い肉離れをしてしまいました。

そして家に帰って気づいたのが、左足の親指の突き指。

 

次の練習は来年3月。

それまでには怪我は完治すると思いますが、

初めて経験する足の突き指。腫れているため靴の履きにくさに困っております。