昼ラン

2023/08/24　その他, ブログ

こんにちは。じゅびっしいです。
昼のランニング、まだまだ暑く汗が吹き出てきます。そのなかでもなんとか5分ペースで走れるくらまで復活してきています。一時期は6分ペースがやっとなくらいだったのでスランプからかなり良くなってきました。フォームを考えすぎてめちゃくちゃになっているのが原因かなと思います。どこかのチームに所属していろいろ指導してもらおうかな？とも思っています。