肩こり　

2021/05/19　その他, ブログ

こんにちは。じゅびっしいです。

右肩の凝り方がここのところすさまじい(-_-)常になにかしょっているような感覚。まさかまさか何かにとりつかれている？？？なんてことはないにしてもランニング中も痛いのでマッサージを強化してほぐそうと頑張っています。いい方法があればいいんですが。レンズの交換の時に右腕を使うのでそれで肩が凝っているのかも痴れません。ポールマッサージやらマッサージ機を使ってほぐしていこうと思います。