定期受診

2017/02/07　ころ, ブログ

こんにちは、ころです。

今日はいつもの火曜日より

早く仕事が終わったので、

月1回の内科受診をしました。

 

今回は採血が予定されていましたが

体重測定がｾｯﾄで行われるっことを

すっかり忘れて、既につまみ食いを

した後でした。

 

最近はﾏﾗｿﾝ練習で

ｶﾛﾘｰ消費していると思っていた

のですが、数値は期待外れ(+_+)

 

2日前にあつ湯に漬かったことを

思い出し、ｼﾞﾑでﾗﾝﾆﾝｸﾞﾏｼﾝで

走ってみましたが、持久力ｱｯﾌﾟは

自覚できず、腰痛が残る結果と

なりました…(^^;