メモリアルマラソン②
こんにちは。じゅびっしいです。
メモリアルマラソンのゴール後はスタジアムのゴール裏に荷物が置いてあったのでそこへ移動。
階段をあしを何回もつりながら何とか荷物のある場所へ。そこで３０分くらい放心状態に。。。
ドリンクを飲みながらなんとか気持ちが回復。。。アミノ酸とクエン酸を接種してしばらくすると、
結構回復。。。くつを脱いだり履いたりするまで回復しました。
以外とアミノ酸とクエン酸のＷ取りは効くんだなと実感。なんとか着替えて帰ろうかと思いきや
またまた階段の連続で足が・・・・。何回もつりながら帰宅しました。
今回はアミノ酸とクエン酸に助けられた大会でした。でもこの二つ今度からじゅびっしいの大会の
お供になりそうです。