夏バテ

2016/08/09　その他, ブログ

こんにちは。じゅびっしいです。

今年は厄年なのか年始めからずっとなんだか体調がすぐれないことが多いです。6月の学会に風邪をひいて、そこから始まった喘息もやっと治まりつつあります。

咳がひどかったのでランニングもろくにできずにいたので筋力がかなり落ちてしまいました。

それに加えて、なんだか夏バテ気味(^_^;)

体調管理には気をつけているのですが…。

少しずつ、ランニングも再開してもとのペース、体調に戻したいと思います。