米ぬか風呂

2016/06/24　その他, ブログ, 大福

こんにちは

先日、友達に連れられて、米ぬか酵素を体験してきました。

米ぬかを敷き詰めたお風呂に１５分はいります。

お店に入った瞬間に匂いでむせましたが、だんだん匂いにも慣れ

米ぬかを全身にかけられても大丈夫でした。

米ぬかの中は、４３℃くらいあるそうで、尋常ではないほど汗がでました!

終わったあともなかなか汗がひかず、身体もだるく・・・でも一日すっきりした

気分で過ごせました。

週１ﾍﾟｰｽで通うのが効果的らしいのですが、今後は検討中です。