なかなか戻りません 2014/09/03 すあみ おはようございます。院長のすあみです。 朝晩と涼しい日が続いております。 空を見ても、秋の気配を感じる今日この頃です。 さて、夏休みに増えた体重ですが、なかなか元に戻りません。 今のところ1.5㎏減量してそのまま維持されております。 増えた分の半分にも満たないです。 スポーツジムも週1~2回から週2回に増やしてがんばっているのに…。 そろそろ次の手を何か考えねば…。 « 前のページ 次のページ » 最近の記事 2024.04.24 生ドーナツ♪ 2024.04.23 口コミ 2024.04.21 特別ゲストに大迫傑さん⁉ 2024.04.21 飲みニケーション 楽しみました♪ 2024.04.18 東京タワーと御朱印。 2024.04.12 明日が楽しみです♪ 2024.04.12 YouTubeに 2024.04.10 週末お花見へ。 2024.04.08 花見 2024.04.05 今日は入学式 投稿者一覧 ころ ごましお じゅっびっしぃ すあみ その他 ぷりん ゆきおくん ハナ ミィ モコ 大福