なかなか戻りません 2014/09/03 すあみ おはようございます。院長のすあみです。 朝晩と涼しい日が続いております。 空を見ても、秋の気配を感じる今日この頃です。 さて、夏休みに増えた体重ですが、なかなか元に戻りません。 今のところ1.5㎏減量してそのまま維持されております。 増えた分の半分にも満たないです。 スポーツジムも週1~2回から週2回に増やしてがんばっているのに…。 そろそろ次の手を何か考えねば…。 « 前のページ 次のページ » 最近の記事 2023.11.29 紅葉狩り 2023.11.29 降格 2023.11.28 数年ぶりに 2023.11.28 やっぱり 2023.11.27 まずは 2023.11.26 配信終了 2023.11.25 伊勢神宮へお参り 2023.11.25 煽り運転 2023.11.25 昇格プレーオフ 2023.11.24 庭紅葉の六義園 投稿者一覧 ころ ごましお じゅっびっしぃ すあみ その他 ぷりん ゆきおくん ハナ ミィ モコ 大福