腹筋家族

2014/08/12　すあみ

おはようございます。院長のすあみです。

 

気が向いた時、なるべく家で腹筋をするようにしております。

100回1セット、目標は週2回くらいでしょうか？

 

以前に紹介したマットを床に敷き始めると、子供たちが集まってきます。

いつも足を押えてくれます。

 

100回腹筋が終わると、子供たちが順番に腹筋を始めたがります。

子供たちの足は、私が押えます。

最近の目標は、2年生の息子が30回、年長の娘が15回、3歳の娘は1回できるか？

 

上の2人は昨日、目標をクリアしました。

これって、普通の大人がする平均の腹筋回数では？

 

何だか家族が変な方向に行きそうな気配を感じております。