始めてみました☆

2013/12/24　ブログ

こんばんは、ゆずぽんずです☆

ちょっと始めてみました♪

腹筋にきくそうなんですが、、、かなりききますΣ（ﾟдﾟlll）
今日で二日目ですが、すでに筋肉痛です( ；´Д｀)

明日に影響しない程度にやめときますσ^_^;