はじめました☆

2013/10/09　その他

こんばんは、バジルです。

 

シティーマラソンに向けて体力づくりをはじめました！
まずはウォーキングから、、
コースは家の近くの河川敷。
朝から晩まで、犬のお散歩やウォーキング、ジョギングをしている
方がいるので、心強く思います（＾＾）

 

今までもに気が向くと、歩いたり走ったりしていましたが
あまり距離を気にしたことはありませんでした。

 

シティーマラソンの課題距離はたしか5Km・・
どれくらいなのだろうと、距離を表示している
看板を気にしながら歩いてみると、
5Kmは思っていたより遠いものでした；；

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今まで意外と走っていなかったんだなぁと思いつつ
昨晩は、一つ先の橋まで距離を延ばしてみました。

 

少しずつ、距離とペースを上げていこうと思います（＾＾；