4月からがんばります！

2013/03/30　すあみ

おはようございます。院長のすあみです。

 

2月の浜松シティーマラソン以降現在まで、スポーツジム通いをサボっておりました。

月末2日間は休館日のため、結局3月は1回も行かず。

マラソン出場までは、あんなに頑張っていたのに…。

ちょっと反省です。

 

3月はスノーボード検定に必死だったため、

スノーボードの練習　→翌日、疲労　→翌々日、筋肉痛

の日々を過ごしておりました。

そのため、スポーツジムには…。

 

ということで、4月からは週1回のペースで、スポーツジム通いを頑張りたいと思います。

 

目標は？

特にありませんが、月2回あるフットサルの練習、

特に夏場にばてない体力をつけることでしょう。