歯科受診を終えると･･･♪
こんにちは、ころです。
1年以上、水曜日の午後は1回/1~2週、
皮膚科通いをしていましたが、
先月、やっと解放されました(^^)
これを機に、去年は受けずに過ごして
しまった歯科検診を受けました。
歯科受診を終えると･･･♪
夕方の空はきれいな藍色で、遠くまで
空気が澄んでいるのがわかりました。
冬のいいなぁと思うところです♪
花粉
こんにちは、ミィです。
最近花粉が飛び始めている気がします(゜-゜)
鼻がむずむずして
くしゃみと鼻水がすごいです。。
花粉情報によると
本格的な花粉飛散時期は
2月の中旬らしいですが
すでに症状が出ています(゜-゜)
目はこすらないように
しているので
今のところ大丈夫です。
鼻に関しては
今年もアレグラ漬けに
なりそうです。。
やっと
こんにちは、モコです。
やっっっっと！美容院に行くことができました！
ずっと髪型が嫌で行きたかったのですが、
美容院選びに時間がかかってしまい行けず・・・。
昨年に初めての美容院に行ったのですが、私にはおしゃれすぎて
希望の髪型やイメージを素直に伝えられませんでした(._.)
今回は割と家に近くて話しやすく居心地もよかったです♪
希望も伝えることができ、イメージに近い感じになれたかなと
私的には満足しています(*^_^*)
また次回も同じところで通ってみて合っていれば
続けて通って行きたいなと思っています。
リープリング。
こんにちは、バレンタインのチョコスイーツを買いに、三方原にあるケーキ屋さんへ。
ショーケースの中のフルーツケーキに心惹かれつつ、昨日はお目当てのチョコサブレなど、焼き菓子を購入◎
はじめて訪れましたが、外観からして可愛いお店でした♪
チョコスイーツ、プレゼント用だけでなく、ついでに自分の分も買っちゃいました。
ジムへ行って運動した分がプラマイゼロになりそうです。。
朝。
こんにちは、今日も良い天気ですが、寒いですね〜。
今朝車のフロントガラスが凍っていて、朝バタバタしつつ急いでお湯をかけました。
あとから調べたら凍ったガラスに熱湯は厳禁だそうです。。割れる危険があるんだとか。(゜-゜)
ぬるま湯なら良いそうなので、寒い朝は出かける時間に余裕をもって早めにエンジンをかけるようにしたいと思います。。
寄り道
2018/02/08 すあみ
おはようございます。院長のすあみです。
昨日は手術の手伝いのため、
午後から静岡県中部の眼科に出張してきました。
手術が早く終わったので寄り道することに…。
寄り道先は、スノータウンYeti。
寄り道にしてはかなり距離がありますが、
浜松から行くよりははるかに近いので…。
このスキー場に行くのは2年ぶり。
以前はナイターシーズン券を買って、よく行っていたなぁ〜。
昨日はナイターに行ったので、
ゲレンデには人はまばら。
自分が思うように滑ることができました。
バーンも好みの硬さだったので、
何か上手くなったような気分（完全な勘違いの自己満足）。
さすがに今朝は身体の疲れのために、
起きることができませんでした。
ヨーグルト
こんにちは。じゅびっしいです。
今朝はヨーグルトを食べてきませんでしたが、じゅびっしいはほぼ毎日ヨーグルトを食べています。いろいろな種類のヨーグルトがありますがじゅびっしいの好みのヨーグルトはさらさらしたものより少しねっとりとした方が好きです。娘も同じようです。このヨーグルト、自分にあっているかというのもあるみたいです。最近、じゅびっしいの家ではこのヨーグルトをいろいろな種類を試そうと思っています。自分の体にあったヨーグルト。見つけようと思います。
極寒
こんにちは。じゅびっしいです。
久しぶりに朝ランしました。かなり寒い日で耳は痛いし、手は痛いしで大変でした。娘が寝ている間にと思って走ったのですが、結局走っている間に一回目が覚めてしまったようです。でもその日は寒いわりにはペースよく走れていい感じでした。5分２０秒くらいのペースで走れたのでなんだかんだで１１ｋｍ走りました。朝にこれだけ走る事ができればいい感じだと思います。暖かくなってきたら、長藤マラソンに向けて試走を開始しようかと思っています。本番を想定して何回か本気で走ってみようと思います。
フォンダンショコラ。
こんにちは☆
セブンイレブンに行った時、
ふと目に留まったフォンダンショコラ♡
２月なのでチョコスイーツが色々あって嬉しいです♪
お家で、温かい紅茶を淹れて。
20秒ほどレンジで温めると濃厚なチョコがとろっとしてより美味しかったです。
商品が入れ替わっちゃう前にまた買おうと思います。
