とんかつ！
2019/02/04 ブログ
こんにちは、カカオです。
水曜は相変わらず私は夜ご飯当番をしております( ¨̮ )
この間は2回目になるトンカツを作りました！！
不器用で鳥頭な私でもトンカツは作れるようになりました(´^∀^｀)
また別の料理にもチャレンジして行かないとですね！
チョコの季節到来
2019/02/04 ブログ
こんにちは、カカオです！
カカオって名前だけあってチョコが好きなんですが…
遠鉄百貨店でチョコのイベント中で…
行きたいなって思っていたら母が先に行って私の好きなお店のものを買ってきてくださいました(｡･A･´∩
Abondanceというお店のオランジェットです( ¨̮ )*.+ﾟ
オシャレな箱でオランジェット自体もとても美味しいですが、このお店、浜松にあります笑
ただバレンタインシーズンしか売られていないものなので貴重な品物になります！
美味しいので食べてみてください\(*ˊᗜˋ*)/
重症化
おはようございます。院長のすあみです。
フットサルで痛めた左ハムストリングの肉離れ。
そろそろランニングが出来そうなレベルまで回復してきたのに、
昨日重症化してしまいました。
原因はスノーボード。
スイッチ（反対向き）で滑る練習をしていたときに、
他のボーダーとの衝突を回避するために転倒した瞬間、
ハムストリングを思いっきり伸ばしてしまいました。
歩行はなんとか出来ますが、
普通に歩くと少々痛みを伴います。
まずは１週間安静に心がけます（運動禁止）。
肩甲骨
こんにちは。じゅびっしいです。
書店である本を読んでから、セルフケアを始めました。大福さんから教えてもらったストレッチポールを使ってやっていますがとにかく痛い(^_^;)これを我慢すれば痛みがとれてくると信じてやっていますが、なかなか痛みがとれないです。でもやったあとは少し肩が軽くなったような感じがあります。そのうち慣れてくれば痛みもなくなってきそうです。今年は、体感、セルフケアをしっかりとやってマラソンの自己新記録が得るように頑張っていきたいと思います。
ノリって怖い笑
こんにちは、カカオです！
前回の続きになります！
掛川の事任八幡宮に行ったあと、家に帰る間に当選したら会場となるエコパ近辺を走るのですが…
とにかくNEWSのライブに行きたい私と友人(笑)
謎のテンションによりそのままエコパに直行⊂( ･ω･ )⊃ﾌﾞｰﾝ
特にやることもないですが、ひたすらエコパアリーナの前で当たって欲しいー！！と叫んできました(´・∀・｀)ﾊﾊﾊ
まぁここまで必死なら神様も見ていてくださっていることでしょう…
お参り
2019/02/03 ブログ
こんにちは、カカオです！
先日も言ったのですが、当選すればNEWSのライブに行けるのですが…
友人と私は行きたすぎる願望が大きすぎて！
なんとこの辺りで有名？らしい、掛川の事任八幡宮という所にお祈りに行きました(´^∀^｀)
ことのままってことで、その願ったことがそのまま願うと噂されていて、最近ちょこっと有名なパワースポットとして紹介されてるらしいんです\(*ˊᗜˋ*)/
そこでおみくじを引いたのですが、自分の結果は普通すぎて忘れてしまったのですが(笑)
友人の願い事の所に｢毎日祈れば叶う｣と書いてあり。
それを見た友人がお守りを買ったのですが、今日までの毎日お守りを握りながやライブ行けるように願っているそうです(´へωへ`*)
友人がそこまで頑張ってくれているので、きっと当たると信じてます(笑)
プレゼント
2019/02/03 ブログ
こんにちは、トイです
群馬に住んでいる友達への出産祝いの
お返しで、群馬のゆるキャラの
ぐんまちゃんと、ころとん(初めて知りました)
のマカロンが送られてきました♡
可愛かったので思わず写真を。。(*^_^*)
それ+ディズニーのペアチケットも
プレゼントでしてくれました！！♡
裏にはメッセージ付きでした(*^_^*)
とっても嬉しい贈り物でした♡
鰻！
こんにちは、ハナです。
週末、子供たちが祖母と一緒に東京のいとこの家へ遊びに行きました。
いとこと一緒に、お寿司を食べたり、お台場で遊んだり楽しかったようです✿
その間に、私と主人は、うなぎを食べに♪
うなぎを食べに行くのは久しぶり。
外側はカリッと、身はフワッとしていて、
とっても美味しかったです！至福の時間でした♡
その後は浜名湖の温泉へ。
風が強い日でしたが、露天風呂で暖まりながらだと、涼しい風が心地よく、
日々の疲れが癒えました( ˊᵕˋ* )
お出かけ♪
こんにちは 大福です
土曜日の仕事の後、天竜川駅まで息子を
迎えに行き、珍しく2人で静岡までドライブ♪
目的は私の美容院。。。
息子はその間ただただゲームをしながら
待ってました(^_^;)
息子は1人でバスと電車を乗り継ぎ
出かけることが楽しかったようです（笑）
帰りにスタバでカフェタイム♪
自分の選んだジュースより私のフラペチーノが
おいしいと。。。交換されてしまいました(ｰ ｰ;)
たまの息子とのお出かけでした(^^)
アジア杯
こんにちは。じゅびっしいです。
アジア杯決勝のカタール戦。日本は１－３で負けてしまいました。できればアジア杯とって欲しかった。イラン戦で３－０で勝利！！！した時はこのまま勢いで勝てるかなと思ったのですが、甘くはなかったです。
まだまだチームとして成熟していないし課題が多いのはいいことだとは思います。まだまだ先のワールドカップでベスト４くらいまでに行けるチームにするための通過点にするならば敗戦から学ぶことの方が多いと思います。次のコパアメリカで、今以上の成果を上げてほしいと思います。