スタッフブログ一覧 – ページ 623 – すあみ眼科スタッフブログ

学会②

2019/11/11　その他, ブログ

こんにちは。じゅびっしいです。

学会で最近のトピックスに近視についてがまた見直されてきています。今までは近視用の眼鏡は低矯正がいいとされてきましたがそれだと近視の進行を抑止できないようです。近視の進行を抑止するには適切な度数に矯正することが一番であり、それが一番近視の進行の抑制効果が高いようです。外来でもこの点に注意して近視眼鏡の処方などを行っていきたいと思います。

コーラ　

2019/11/10　その他, ブログ

こんにちは。じゅびっしいです。

コカコーラｎペットボトルがサイズ変更になるそうです。５００ｍｌから３５０ｍｌと７００ｍｌになるそうで・・・。じゅびっしいはコーラが大好き！！！多分３５０ｍｌでは足りず、７００ｍｌをチョイスしそうです。そうすると気になるのがカロリー・・・。気を付けねば！！！結局は５００ｍｌがじゅびっしいにとっては一番最適だったのに・・・。残念です。価格などをみて３５０ｍｌでがまんしようかなー？？？(゜レ゜)

贅沢

2019/11/09　ブログ

こんにちは、チロルです。

先日かなり疲れて甘いものが食べたくなってふらっとコンビニに寄ってハーゲンダッツを買うというプチ贅沢をしました笑

普段はいちごを買いますが、期間限定でかぼちゃがあったので即決でした。

さらに今まで見たことがない午後の紅茶のゴールデンピーチティーも即決でした笑

予想通りどっちも美味しくて幸せでした。

ただお煎餅とかしょっぱいものも買っておけばよかったなと…甘いものを食べる時はしょっぱいものも食べたくなる無限ループですね笑

シフォンケーキ

2019/11/09　ブログ

こんにちは、メイです。

先日、仕事の後に浜松駅の近くにある

シフォンケ－キ専門店に行ってきました！

事前にネットでリサーチしておいてこの味を食べよう！と

あらかじめ決めておいたのに、実際に店頭に行ってみると

どれも美味しそうでとても迷ってしまい、思っていた以上に

たくさん買ってしまいました(笑)

いろいろ食べ比べた中でもロイヤルミルクティ味が

一番好みのお味でした（●＾o＾●）♡

たくさん買ったはずなのにペロリと食べてしまいました。

寒くなってきたからか、ここ最近食欲がすごいです。

食べ過ぎには気つけないといけませんね(-_-;)

調整不足

2019/11/09　すあみ, ブログ

おはようございます。院長のすあみです。

明日、ジュビロ磐田メモリアルマラソンのハーフに参加予定ですが、

目標の2時間以内はやや厳しいかも？と感じている今日この頃。

原因は調整不足。

2週間前に参加したフルマラソンの際には、

5時間以内の完走という目標を立てていたため、

後半の失速も考慮して、時速9kmで走り続ける練習を4ヶ月間しておりました。

明日のハーフマラソンは2時間以内にゴールをするとなると

時速11km弱で走り続けなければなりません。

実際に走って確認をしてみましたが、

途中から息が上がってしまい、

60分くらい走り続けるのが今の身体では限界でした。

2週間の調整期間には無理がありました。

ということで、目標達成をする気ではおりますが、

無理せずに頑張れるだけ頑張りたいと思います。

今節もぎりぎり残留に望みをつなぐための試合が続きます。優勝争いをしているＦＣ東京と対戦です。もしジュビロが必死になってこの試合に臨んでくれたならたぶん壮絶な戦いになりそうです。ＦＣ東京も優勝のために必死、ジュビロも残留のために必死の試合。そしてそれを制するのはジュビロであってほしいと思います。他会場の結果次第でもありますが、勝てばジュビロの残留に本当に少しのひかりが差し込みます。絶対絶対勝ってほしいと思います。