3月最終のランニング
こんにちは。じゅびっしいです。
今日は3月最終日、最近少し食べ過ぎてお腹周りに肉がついてきているのでしばらく食事制限とランニング強化をしようと思います。朝から張り切って7キロランニング。気温も暖かく風も吹いていないので、久しぶりに気持ちよくランニングできました。4月は引き続き食事制限、ランニング強化をして目標2キロ減を目指したいと思います。
バタバタと引っ越し準備
こんにちは、ころです。
日曜日、実家に行ったついでに 彼の住みかに立ち寄ると、
引っ越し準備の追い込み中でした。
月曜、火曜は通常通り仕事。
今日水曜、8:30荷物の運び出し、
13:30部屋の明け渡しの立ち合い点検。
明日木曜、12:00荷物の搬入と聞いていました。
ところが、今日 ひと目お見送りに･･･と、急いで向かったところ、
立ち合い点検を終えた彼はオフィスへ･･･。雑務に追われていました。
途中 散歩に出たり、お昼寝したり、買い物に出かけたり、
時間を費やしましたが、何もない部屋で待つこと5時間！
明日は早朝の出発！長距離運転に加え、お天気も心配です。
新潟まで無事に、予定通り 引っ越しが済みますように。
焼津プチ旅行②
2022/03/30 ブログ
こんにちは、あぽろです。
前回の焼津旅行の続きです。
焼津旅行午後はまず
さかなセンターにある食堂で
3色まぐろ丼を食べました。
とても美味しかったです。
それからエキチカ温泉・くろしお
というところに行きました。
名前の通り焼津駅のすぐ近くにある
温泉で、あまり広くはないですが
ゆったりとした時間を過ごすことが
できました。
特に気泡が湧き出る美泡風呂という
お風呂が気持ちよかったです。
法多山さくらまつり♬
こんにちは、ハナです。
週末、法多山へ行ってきました。
気づけば今回が初詣。
久しぶりに着物を着てお参りへ。
週末ちょうどさくらまつりが開催中で、
桜がほぼ満開。とっても綺麗でした♬
最近、家族が車をぶつけたので
交通安全の御守りを購入してたら、
おみくじを引くのをすっかり忘れ…。
また今度おみくじを引きにこようと思います。。
ジュビロメモリアルマラソン
こんにちは。じゅびっしいです。
ついに今年はジュビロメモリアルマラソンが開催されます。11月20日！もちろん何も学会、教育プログラムなどがなければ参加します。記録更新、6位入賞を目指して夏場にしっかり走り込みたいと思っています。久しぶりの大会、まずは楽しめればなと思います。
ベトナム戦は引き分け
こんにちは。じゅびっしいです。
ワールドカップ最終予選、最後の試合のベトナム戦は引き分けに終わりました。じゅびっしいは圧勝とまではいかなくても勝つだろうと思っていましたがまさかの引き分け。これでいいのだろうか？ワールドカップが心配になります。選手をいれかえても戦えるチーム作りをみんなでしてほしいと思います。
1年ぶりのパンケーキ♪
こんにちは 大福です。
子供達の春休み。
春休みも部活の毎日。 送迎が必要なので普段より忙しい日々です^^;
先日、娘のリクエストでパンケーキを食べてきました。写真を見返すとちょうど1年ぶり♪
いつものふわふわパンケーキ。注文して30分かかるのですが何にそんなに時間がかかるのか？いつも疑問です(^^;;
娘は甘いいちごとブルーベリー。
私はさっぱりオレンジとレモン♪ 甘すぎずさっぱり食べれました(^ ^)
やるとやらないの差
こんにちは。じゅびっしいです。
検査でもそうですが、一度勉強していても実践でやっているのとやっていないのではかなりの差がでることを実体験しました。知っていても実際にやっていなかったり、経験がなくていざ使わなくてはいけない場面でそれが出てこない！しっているならどんどん使って経験できるならどんどん経験しようと思いました。難しいことから逃げたくはなりますが、できないままよりできた方がいい！だからじゅびっしいは実践実行していこうと思います。
今朝は曇りのなかのランニング
こんにちは。じゅびっしいです。
今朝は天候は曇り、風も少し吹いているなか朝のランニング開始！雨が降ってくるのが心配で家の周りをまわるコースにて走りました。桜もいい感じで咲いていて気持ちよく走れました。8キロで抑えようと思いましたが、結局10キロ走り、少し足に疲れが出ている感じになってしまいました。いまからストレッチして出勤しようと思います。