雨
こんにちは。じゅびっしいです。
昨日からの雨。。。今朝はあがっていましたが路面も濡れていたので朝ランはできず。
少し足のはりもあるのでちょうど自分の気持ちにいい言い訳がでいました。
今日はお昼も仕事で走りに行けなさそうなので休養日と考えています。
明日は多分路面も乾いていると思うので朝起きてランニングをしっかりとしたいと思います。
今日は朝の気温が暖かだったので明日も風がなく暖かいといいなと思います。
正月太り
こんにちは、モコです。
実は昨年末〜お正月にかけて、約３キロも
体重が増えてしまっていました(´×ω×`)
これだけ増えると見た目に明らかに出ますね^^;
そこから軽くではありますが、ジムでの運動を
いつもより少し増やしたり、食事も気をつけたり
しましたがなかなか上手く落ちず…。
ですが、最近いきなりストンと落ちてくれました！
停滞期というものだったらしいです。
ほっとひと安心( ; ´ ₃ `)ふぅ…
これからだんだん薄着になっていくし、
油断せずに体重だけでなく、体調管理を
しっかりしていきたいと思います！✩✩
就活ｽﾀｰﾄ！
こんにちは、ころです。
少し前からﾃﾚﾋﾞや新聞で気になるﾆｭｰｽ！
今日から、2018年春に卒業する大学3年生を
対象に、主要企業の会社説明会が解禁！
大学生の就職活動が本格的にｽﾀｰﾄです。
今頃何をしているのか分からない
大学2年生の彼は、来年の今頃、
就職活動できているでしょうか？
今から不安&心配がいっぱいです。
ﾏﾗｿﾝ練習に終止符を打ってから
親ばか病が再発です(^^;
ブログ王
こんちには、モコです。
先月は、密かにブログ王を狙っていたのですが、
途中で挫折してしまいました(´._.`)
なので、今月もちょっと頑張ってみようかなと思っています！
ブログのネタになることがたくさん見つかるといいな( ‘ω’ 三 ‘ω’ )
梅の花
2017/03/01 ブログ
こんにちは、ぽんです。
庭にある梅の花がきれいに咲いていました(*^^*)
白とピンクの２色です♪
少し早めの春を感じられました♡
寒いのが苦手なので、早く暖かくなってほしいです。
今朝は
こんにちは。じゅびっしいです。
３月になりました。３月最初の朝ランに行ってきました。今日は夕方から雨が降るという事で
天気悪いかなと思っていたのですが大丈夫でした。
気温も暖かく感じましたが意外と４℃気温。。。昨日に比べたら全然寒く感じなかったです。
昨日は疲れていたので調子がいまいちでしたが今日は調子よく走ることができました。
少し足に疲れを感じているのでマッサージしようと思います。
明日は朝、雨がふっていなければ走ろうと思います。
おやつ頂きました(^^)
こんにちは、ころです。
おやつ頂きました(^^)
大好きな輪ぎりﾚﾓﾝ♪
ﾊﾅさんが家の近くの
ｺﾝﾋﾞﾆｴﾝｽｽﾄｱで見かけたそうです！
貴重な情報もありがとうございます(^^)
明日は通勤途中のｺﾝﾋﾞﾆを覗いてみようかなぁ♪
餅投げ
こんにちは。じゅびっしぃです。
先日、近所で建て前のお餅投げがありました。最近はあまりやらなくなった餅投げですがたまたまその情報が耳に入り行ってきました。
娘を連れていくと保育園のお友達もいっぱいいて、娘は楽しそうでした。娘と二人で一緒に拾いましたが、あまり拾えず(*_*)でも、楽しいお餅まきでした。
オフモード
2017/02/28 すあみ
おはようございます。院長のすあみです。
浜松シティマラソンが終わり、
足がジムから完全に遠のいております。
燃え尽き症候群なのか？
身体も気持ちもオフモードです。
このままダラダラしていてもいけないので、
今週の後半からジムでのトレーニングを再開しようと思います。
久しぶりの筋トレ。
次の日が怖い。
花鳥園♪
こんにちは、ころです。
お墓参りのついでに
掛川では花鳥園にも行きました。
ｴﾝﾄﾗﾝｽを入ると、ﾌｸﾛｳがお出迎え
してくれます(^^)
その後、鳥のごはんを買って、餌付け♪
思いのほか楽しめます(^^)
子どもも大人もお年寄りも、
お天気に左右されずに楽しめるﾃｰﾏﾊﾟｰｸ、
開園は2003年9月というので、15年以上
身近にあったのですね。
初めて訪れ、花と鳥に癒されました♪
